當(dāng)和你接觸的人伸出手，露出烏青發(fā)黑的手指甲，你對他的印象一定不佳，正因如此，每個人對自己的門面修飾總是特別在意，指甲總是修剪的干干凈凈，一旦出現(xiàn)異樣也會引起足夠的重視。可相比手指甲，腳趾甲簡直就像是一個被丟棄在角落里的棄嬰，除了洗腳的時候誰會去多看它一眼?

　　如果你哪一天突然發(fā)現(xiàn)自己的腳趾甲顏色發(fā)黑，不要在對它的這一變化置之不理，這可能是你的健康除了問題。那么，有哪些因素會導(dǎo)致這一變化的出現(xiàn)呢?

　　1、灰指甲

　　灰指甲，是一種病原菌感染導(dǎo)致的病癥，感染之后，趾甲的顏色會變得暗淡深沉，發(fā)灰發(fā)黑;甲板增厚變脆，開始慢慢剝落。

　　這時一定及時治療，以免傳染給其他人，除了正常的藥物治療之外，對生活習(xí)慣也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，做好腳部的清潔護(hù)理，穿通氣干爽的鞋子，都能有效地緩解癥狀。

　　2、淤血

　　如果長期進(jìn)行劇烈運(yùn)動，或穿著不合腳的鞋子，腳趾受到外力嚴(yán)重的擠壓或沖擊，極易導(dǎo)致甲下出血，造成淤血，這時趾甲會呈現(xiàn)黑色。遇到這種情況要注意休息，避免長期走路，等它自行恢復(fù)。

　　3、甲母痣

　　當(dāng)腳趾甲上出現(xiàn)了一條黑線，一定要拿當(dāng)心了，這是甲母痣的典型癥狀，它是由黑色素沉淀形成，很容易發(fā)生癌變，形成黑色素瘤;如果還伴隨著出血的情況，一定要及時前往醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

　　4、缺乏特殊營養(yǎng)

　　如果存在挑食、偏食的情況，造成趾甲發(fā)黑的原因極有可能是因?yàn)槿扁}和維生素A，這時要在飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，每天喝一杯奶，補(bǔ)充鈣元素，多吃魚肝油、雞蛋、胡蘿卜等富含維生素A的食物，當(dāng)營養(yǎng)全面之后，癥狀自然就會消失。

　　5、疾病并發(fā)癥

　　當(dāng)身患一些疾病，如心臟病、心肌炎、某些出血性疾病時，會造成指甲發(fā)黑的并發(fā)癥狀，這是要及時前往醫(yī)院，查明原因并及時治療。

　　6、遺傳

　　人多人的腳趾甲天生顏色天生就偏黑，特別是小腳趾甲，這并不是什么病理性的原因?qū)е碌模皇怯绊懨烙^罷了，并無大礙。

　　以上就是造成指甲發(fā)黑的主要原因，如果是非病理性的因素導(dǎo)致的，可以忽略不計較，要是事關(guān)健康，一定要及時治療，并在生活中積極調(diào)理，以免造成更大的傷害。

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