生活中有些人經常會有舌苔發黃的癥狀，那么舌苔發黃是怎么回事?舌苔發黃的癥狀有哪些?舌苔發黃有什么危害嗎?你了不了解嗎?下面我們就來看看舌頭發黃的原因及治療方法吧。

　　舌苔發黃是什么原因

　　1、消化道功能紊亂：這是引起舌苔發黃的常見原因。常見于結腸炎，習慣性便秘，消化不良等胃腸道功能紊亂患者，與厭食、厭油、惡心、嘔吐等癥狀一同出現，而慢性肝炎患者基本都伴有不同程度的消化道癥狀，都是舌苔發黃的原因。

　　2、肝炎導致：肝炎啊之類的疾病會導致我們的肝臟受損，造成了很多不好的，肝臟的解毒功能減弱就是之一，然后我們就會有舌苔發黃的癥狀。

　　3、高溫發熱：人體在溫度升高時體液消耗較多，唾液分泌減少，口腔干燥等使炎癥滲出物和微生物更易在舌上停留、增殖，導致舌苔發黃。

　　4、體內肝火、胃火旺盛，內熱等都引起的上火也會導致舌苔黃：癥狀表現為面紅目赤、牙痛腫脹、舌苔發黃、尿少便干、煩躁易怒等。舌苔發黃主要是熱癥所致，熱度越盛，顏色越深，深黃熱重，淺黃熱輕。假如舌苔由黃轉白說明是外邪入侵所致熱癥。上火舌苔發黃要留意飲食平淡，多喝水，不要多吃油膩、辛辣等不好消化的東西，留意休息，不要熬夜，一般都可自行恢復。

　　舌苔黃的基本癥狀

　　1、苔質的厚薄，以見底和不見底為標準。透過苔質能見到舌體，稱之薄苔，否則為厚苔。黃色是表明體內有熱，中醫上以為舌苔是胃氣夾食品之氣上潮于舌頭所成。

　　2、舌苔厚，有口氣，一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒適的感覺，可先從飲食起居調養入手。維持生活規律，情志舒爽愉快，吃輕易消化的食品，多吃蔬菜，水果，少吃肥膩，油炸食品，好不飲酒，不吸煙。

　　3、除了望舌苔外，建議看看自己舌質，可以和嘴唇對比，如果是偏紅，就是屬熱，偏淡多屬脾虛，偏暗就有可能是血瘀了。

　　4、舌苔厚，黃還要看看會不會膩，中醫講的“膩”就比如是東西“油”的感覺，如果有那說明是體內有濕熱，須要化濕清熱。

　　5、單純舌苔厚黃，黃說明體內有熱，建議晚上食品吃平常點，偏涼一點，不飲酒，自身能較快調理過來，由于舌苔有時和天氣也有相關關系，夏天暑濕勝，舌苔易厚，這些如果沒有格外不適，可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西，如：薏苡仁，蓮子，芡實，茯苓，陳皮等等，均有一定療效。

　　舌苔發黃怎么緩解

　　1、多喝水，少吃辛辣食物，加強體育鍛煉。然后外部記得每天清理舌苔。