現今越來越多的霧霾籠罩在我們的生活的城市，不管如何防護，它都存在這。霧霾的擴散影響著我們的呼吸，還有二手煙、尾氣的存在。每日回家后，都會發現呼吸道不通暢。雖然及時清洗鼻腔、面部皮膚，但有時還是覺得喉嚨有異物感。相信大部分人都會時常喉嚨黏膩，咳痰不出，刷牙惡心干嘔，有時胃部還抽搐。其實這些已經是慢性咽炎的癥狀了，怎么治療該癥狀，如何調理咽喉,是大家所關心。

　　慢性咽炎的分類

　　1.慢性單純性咽炎：這種類型為常見，表現為咽部黏膜充血，黏膜及黏膜下組織增生，有腺體肥大的特征，并且黏液分泌較多，質地稠厚。

　　2.慢性肥厚性咽炎：這種類型為慢性單純性咽炎久治不愈遷延形成，一般視診呈慢性單純性咽炎。

　　3.萎縮性及干燥性咽炎：此類型臨床上較為少見。初期分泌黏液較少，咳痰厚重，時常感覺喉嚨干。然后逐漸發生生理性變化，腺體、血管被其要。腺體無法得到供給，逐漸萎縮。視診時可見咽后壁有結痂，常伴有惡臭。

　　4.慢性過敏性咽炎：由于咽喉部免疫因子lgE介導為I型的過敏反應。該反應引起血管擴張，使得腺體黏液分泌多。該類型由季節性，由季節變化引起，也有食物性過敏引起。

　　5.慢性反流性咽炎：與胃部有關，胃液經過食管返流引起了該癥狀。

　　如果您發現了有上述癥狀，建議您及時就診，確定類型再積極治療。由于大部分慢性咽炎都是屬于第一種類型，我們接下來就說慢性單純性咽炎的治療和預防。

　　治療方法

　　1.去除病因：戒煙戒酒，改善生活環境，積極治療咽部、喉部的嚴重，對反流性的胃病也要治療并預防。

　　2.改變生活方式：加強鍛煉，注意勞逸結合。需要加強抵抗力，注重保暖，避免感染，保持心情愉悅提高自身的免疫力。

　　3.局部治療：一般以保持口腔咽喉部清潔為治療要點，常用呋喃西林、硼砂、生理鹽水等抗菌液體漱口，漱口時將液體含與口腔，浸潤至喉部數秒。癥狀明顯者給予含有薄荷潤喉含片治療。可以進行一些中藥治療，例如金銀花、菊花、胖大海、羅漢果等。局部可以使用藥物，有直接收斂消炎的效應，例如5%的硝酸銀溶液、復方碘甘油等，也可以遵醫囑霧化吸入治療，一般不使用抗生素。

　　預防措施

　　1.積極治療急性咽炎，并且做好預防

　　2.遠離二手煙，對霧霾環境做好防護

　　3.加強鍛煉提高免疫力

　　4.避免長期發聲，保護咽喉聲帶

　　5.積極治療上呼吸道所發生感染，譬如：偏桃體炎、口腔炎癥、喉炎、鼻炎、鼻竇炎等

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