酸棗仁有寧心安神;養肝;斂汗的功效，主治虛煩不眠。驚悸怔忡;體虛自汗、盜汗。
酸棗仁怎么吃：酸棗仁100克，百合100克，煮湯喝。
二、吃“蓮子”對面癱有好處
蓮子性平味甘、澀，入心、肺、腎經。具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。適用于心悸、失眠、體虛、遺精，神經失養。
蓮子怎么吃：蓮子50，百合，煮粥喝。
三、吃“牛初乳”對面癱有好處
白菜含多種維生素、無機鹽、纖維素及一定量的碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養成分，大白菜含有豐富的維生素c，可增加機體對感染的抵抗力，而且還可以起到很好的護膚養顏效果。
牛初乳怎么吃：白菜200-300克，水焯后，涼拌。
身體出現疾病，在恢復的時候也是有很多注意事項的，除了注意及時到醫院檢查治療之外也要調整好飲食，上面就是對面癱吃什么比較好的介紹，希望患有面癱的能及時調整。
一、禁煙。煙在一定程度會影響病情，過度的吸煙會導致病情的加重
二、禁食油膩食物：油炸、油煎、油膩、年糕等質性黏膩，不易消化的食物，容易阻滯經絡，增加濕氣，而有些面癱患者就是由于這些原因造成的，食用油膩的食物會加重病情。
三、忌生冷食物。面癱患者一定要注意避免生冷食物，例如羊肉、狗肉，動物肉類，帶魚等食物。
四、遠離飲酒：酗酒是面癱的主要原因之一，所以治療過程中，患者好戒酒。喝酒太多，容易引起維生素B的缺乏，是神經炎造成的原因，特別是白酒類，酒精度數高，所以面癱患者一定要遠離酒，這對面癱的治療是有極大的幫助的。
五、不吃辛辣食物：辛辣食物如辣椒、胡椒等，這種食品辛熱，易上火，有些面癱患者是由于腦膜炎或中耳炎等疾病引起的，辛辣食物會加重中耳炎的病情，從而增加繼發性面癱。
六、不吃刺激性食物：刺激性食物是治療面癱的時不能吃的食物。面癱患者在飲食時要注意避免，如蔥、蒜、芥末、咖喱粉等刺激調味品，因為這些食物都是吃到上升到頭部后，從而刺激面神經，強化神經沖動誘發的疼痛。遠離這些食物是減少疼痛的有效方法之一。
結語：通過以上的介紹，大家對面癱的相關知識是否有了更多的了解了呢?面癱不能吃禁食油膩食物、忌生冷食物、遠離飲酒、不吃辛辣食物、不吃刺激性食物等，這些食物面癱患者是不能吃的，以上小編還介紹了面癱的治療方法大家可要牢記哦。
