人出現腰酸背痛是常有的事情，對于這種常見的現象人們會認為是腎虛的導致的，其實也不一定，那么小編就要介紹一下腰疼的原因有哪些以及腰疼的緩解方法有什么?緩解還有腰痛的食療方法，這些都是很重要的，感興趣的朋友就請看下文吧。
腰痛的原因有哪些
1、腎臟病
多為上腰部脊柱旁一側或兩側持續性鈍痛，偶爾有陣發性劇痛或放射痛。疼痛一般與體位和活動無關，無腰肌緊張。
2、婦科疾病
有部分女性在經期時會腰痛。多為下腰部持續性鈍痛，無腰肌緊張。
3、腰肌勞損
這是常見的一種。因外傷或過度疲勞引起，運動員常見。多痛于下腰局部，腰肌緊張。
4、肥大性脊椎炎
多見于老年人，一般早晨起床時疼痛較重，活動后減輕，遇熱時疼痛科緩解，腰肌緊張較明顯。
5、骨質軟化癥
多見中年婦女，與多次妊娠有關。腰痛方位較廣，常有肌肉酸痛，四肢乏力，骨骼彎曲變形等。
6、腰椎間盤突出癥
痛于下腰部，因體位變動可引起劇痛，腰肌明顯緊張，運動受阻。
7、腰肌筋膜炎
多因風濕引起，痛點廣泛不固定。疼痛與氣候有一定關系，無腰肌緊張。
8、脊柱類風濕
腰痛廣泛，晚期致畸，不能直腰。好發于青少年。腰痛范圍較廣，與氣候、季節關系密切。
9、腰椎結核
常見于青少年。起病慢，多為隱痛，有結核引起的全身中毒癥狀。 小兒常有夜間哭鬧。
