子宮肌瘤是婦科疾病常見的疾病之一，有些女性朋友就飽受著子宮肌瘤的困擾，那么請問子宮肌瘤的癥狀有哪些呢?如何預防子宮肌瘤呢?子宮肌瘤吃什么好呢?感興趣的朋友請看下文吧。

　　子宮肌瘤的癥狀

　　1、月經改變：為常見的癥狀，表現為月經周期縮短、經量增多、經期延長、不規則陰道流血等。

　　2、腹塊： 腹部脹大，下腹捫及腫物，伴有下墜感。

　　3、白帶增多：白帶增多，有時產生大量膿血性排液及腐肉樣組織排出伴臭味。

　　4、疼痛：一般患者無腹痛，常有下腹墜脹、腰背酸痛等，子宮肌瘤當漿膜下肌瘤蒂扭轉時，可出現急性腹痛肌瘤紅色變時，腹痛劇烈且伴發熱。

　　5、壓迫癥狀：肌瘤向前或向后生長，可壓迫膀胱、尿道或直腸，引起尿頻、排尿困難、尿潴留或便秘。當肌瘤向兩側生長，則形成闊韌帶肌瘤，可引起輸尿管或腎盂積水;如壓迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水腫。

　　6、不孕：肌瘤壓迫輸卵管使之扭曲，或使宮腔變形以致妨礙受精卵著床，導致不孕。

　　7、繼發性貧血：若患者長期月經過多可導致繼生貧血，出現全身乏力、面色蒼白、氣短、心慌等癥狀。

　　8、低糖血癥：子宮肌瘤伴發低糖血癥(hypoglycemia)亦屬罕見。主要表現為空腹血糖低，意識喪失以致休克，經葡萄糖注射后癥狀可以完全消失。腫瘤切除后低血糖癥狀即完全消失。

　　如何預防子宮肌瘤

　　1、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。

　　2、調節飲食：婦女應該多吃含蛋白質、維生素的食物。如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，來月經的人不要吃，否則會產生子宮肌瘤。

　　3、保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

　　4、定期檢查身體，發現疾病及早治療。確診為子宮肌瘤后，應每月到醫院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

　　5、避免人工流產：人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產次數。

　　6、如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。