心血管疾病是心臟部位常見的疾病之一，心血管疾病有許多人得過，心血管疾病會嚴重危害大家的健康，要及時治療，那么請問心血管疾病的癥狀是什么?心血管疾病預防怎么做?心血管疾病的偏方有哪些?下面小編為大家講解。

　　心血管疾病的癥狀是什么

　　心血管病注意一

　　心血管疾病首先要注意的就是全身癥狀，早期主要表現為全身癥狀，通常情況下表現為頭暈，并且常伴有心情激動、注意力不集中的癥狀。

　　心血管病注意二

　　心血管疾病常見的癥狀是煩躁、心悸等，因為患者煩躁情緒會影響睡眠質量，從而導致睡眠不足。而這些癥狀都因為患者的大腦皮層功能出現紊亂和植物神經出現功能失調有關。

　　心血管病注意三

　　頭痛是心血管疾病的癥狀。患者多表現為鈍痛或是搏動性脹痛。專家指出，這些癥狀一般發生在早晨睡醒后，在起床后或是飯后癥狀慢慢減輕甚至消失。

　　心血管病注意四

　　肢體麻木有的心血管病患者還會出現肢體麻木的癥狀，多表現阿紫手指、腳趾部位的麻木感覺，很多患者形容是螞蟻爬的感覺，非常難過。

　　心血管病注意五

　　記憶力減退，患者可表現注意力不集中、記憶力減退現象。通常該癥狀不會發生在發病早期階段，而是隨著病情的發展、病情的加重而逐漸顯現出來，患者時而清醒，時而模糊。

　　心血管疾病預防

　　1.減少鹽的攝入，不可多于 2300 mg;超過 51 歲、有高血壓、糖尿病或慢性腎臟疾病的人攝入鹽不可大于 1500 mg

　　2.限制食用包含細糧的食物，特別是包含脂肪、加糖或鹽的細糧。

　　3.適量飲酒，女性多一天一次，男性多兩次，而且必須達到合法年齡。

　　4.論是春季還是其他季節，都要養成良好的生活習慣，第一，躺下、起身、低頭、下蹲要動作緩慢。第二，早晨不要起的太早，起床后不要急于下地，現在床上坐一會(5分鐘左右)，然后下地喝一杯溫開水，稀釋血液。第三，定時測量血壓，密切關注血壓變化，根據病情醫囑服用降壓藥。第四，生活要規律，注意勞逸結合，社交活動不能頻繁，吃飯、睡覺、運動都要有規律。

　　預防心血管的食物

　　1.蘋果

　　蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄于體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。