4、荸薺
味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳。
5、梨
味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤肺化痰功能,常用于熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。
6、橙子
味甘性平,具有舒肝,行氣止痛作用。主要用于行厥陰滯寒之氣,以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結硬疼痛等。 柑桔:性涼味甘酸,開胃健脾,生津止渴,有通便作用。多食生痰化火。
7、蘋果
味甘性涼,具有生津除煩,開胃和脾,潤肺悅心,澀腸止瀉之功效。可降低膽固醇,防動脈硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。
治療牙齦炎的偏方一
八珍湯加減：黨參16克，白術12克，茯苓12克，炙甘草12克，當歸12克，熟地ls克，川芎12克，白芍12克，陳皮7克，木香12克。
治療牙齦炎的偏方二
六味地黃丸加味：熟地16克，山茱萸12克，淮山藥16克，丹皮16克，茯苓12克，澤瀉12克，首烏16克，枸杞16克，肉桂4克。
治療牙齦炎的偏方三
清胃散加味：黃連7克，生地6克，丹皮12克，當歸12克，升麻7克，生石膏35克。大便干結者加生大黃12克。
治療牙齦炎的偏方四
山芝麻 30g，石仙桃 30g，甘草 15g。
〔用法〕水煎，連服 2～3 天。〔附注〕此方用于牙齦膿腫。
結語：牙齦炎的患者要注意避免吃硬質的食物、辛辣食物和油炸的食物，更要避免接觸酒類。日常生活中，我們要多給牙齒補鈣、使用軟毛刷和經常使用漱口水，來幫助預防牙齦炎的發生。
