痛風在我們生活中應該都有見過，近幾年來，隨著生活質量的提高，痛風患者的人數和發病率都有逐漸增高的趨勢。尤其是老年人較多在生活中也帶來了不便 。所以在現實生活中我們應怎樣避免與治療呢?下面我們可以來了解一下。
1、無癥狀期
顧名思義，在這個階段，患者幾乎沒有任何生理上的不適，唯一能夠判定他們患有痛風的指標就是血液中尿酸含量呈持續性或波動性的增高。
2、急性關節炎期
大多數患者會在半夜會因腳趾、膝關節、腕關節、指關節、肘關節等處出現紅腫熱痛的癥狀而被痛醒。并且患者會發現，這些關節的正常功能有了明顯的障礙。測量體溫時會發現比平時溫度有升高。
3、痛風石及慢性關節炎期
發病的關節會出現腫脹、僵硬、畸形，就像石頭一樣，不對稱，大小也不一致。多見于耳朵輪廓、腳趾、手指間等地方。
4、腎病變
早期表現為偶發性的蛋白尿，隨著病情的加重，90%以上的痛風患者都伴有腎臟的病變，夜間起夜次數增多，再發展下去就是腎功能不全，甚至會因為腎衰竭而死亡。20%左右的痛風患者則會出現尿酸性的尿路結石。如果不及時治療，結石反復造成損傷時，就有可能會合并感染，引起腎炎，對腎臟造成近一步的損害。
痛風不能吃哪些
1、限制鹽的攝入量
在平時飲食過程中，我們要盡量做到鹽攝入的量在2～5克以內，促使腎小動脈硬化過程加快鈉鹽以及尿酸沉淀的作用，適當減少鈉鹽攝入，有助于降低血壓，減少體內鈉水潴留。蛤貝類、腐乳、腌制品、皮蛋，咸(醬)菜、蝦米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含鈉均較高，應盡量少吃或不吃。
2、限食高嘌呤食物
痛風患者在食用時應做到禁食高嘌呤食物，盡量選擇低嘌呤食物，攝入的嘌呤應在150毫克日之內。雖然外源性嘌呤不是痛風發病的主要原因，但吃一頓富含嘌呤的飲食，類似于往血液中注射了一劑尿酸，使血尿酸濃度增高，容易誘發痛風急性發作。因此減少富含嘌呤食物的攝入，在痛風的防治上有其獨特的重要性。
