白內障是我們生活中比較常見的一種疾病，有些人有患過白內障的經歷，那你知道平時為了應該怎樣預防白內障的發生嗎?患有白內障的話對我們的身體會有哪些危害呢，平時我們應該怎樣護理白內障的患者呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
1、注意精神調攝:遇事泰然處之,心胸應寬廣,保持情緒舒暢,要制怒。培養對養花、養鳥、養金魚的興趣來陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進展的作用。
2、加強用眼衛生,平時不用手揉眼,不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應適當放松,久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘,舉目遠眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時恢復疲勞。
3、積極防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病易并發白內障,要及時有效地控制血糖,防止病情的進一步發展。
4、飲食宜含豐富的蛋白質、鈣、微量元素,多食含維生素A、B、C、D的食物。平時多食魚類,能保持正常的視力,阻緩病情的進展。
5、平時想要有效的預防白內障的發生的話，一定避免強烈的日光照射。老人在戶外活動時,帶上太陽鏡或遮陽帽,可有效預防射線對晶體的損傷，可以起到很好的預防的作用的。
6、注意飲食:多吃些富含天然維生 C的新鮮蔬菜和水果,如 芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鮮棗等。避免飲酒、抽煙,少吃動物脂肪和糖。
1、視力減退,視物模糊:白內障混濁晶體發展到瞳孔區時,會出現無痛覺的視力減退,視物模糊,單眼復視、多視,眼前有黑影北京治療玻璃體混濁的醫院。
2、導致青光眼急性發作:白內障進入膨脹期時,患者視力明顯下降,出現眼脹痛、頭痛、看燈光時會出現彩色光圈,嚴重時會惡心、嘔吐、視力急劇下降,少數患者眼壓升高,引發青光眼。
3、引發并發癥:在成熟期、過熟期視力嚴重下降,生活不能自理,并引起一些嚴重的并發癥,如:葡萄膜炎、眼瞼腫脹、角膜水腫、瞳孔與晶狀體廣泛粘連等。
4、失明:白內障若引發了青光眼,必須及時摘除膨脹的晶狀體,否則可能導致性失明。另外,白內障若在成熟期、過熟期還沒有治療,視力會急劇下降,直至失明。
