典型癥狀包括“燒心”、“反胃”“反食”“暖氣”等。“燒心”是指胸骨后或劍突下有燒灼感，常由胸骨下段向上伸延。空腹時“反胃”為酸性胃液反流，稱反酸，但也可為膽汁、胰液溢出。“燒心”、“反胃”等癥狀多在餐后明顯或加重，平臥、軀體前屈或腹壓增高時易發(fā)生。
2、非典型癥狀
肺典型癥狀有胸痛、上腹部疼痛和吞咽困難等。胸痛系反流物刺激食管痙攣所致，發(fā)生在胸骨后或劍突下，嚴重時劇烈刺痛可放射至后背、頸及而后。吞咽困難由食管狹窄引起，進食固體或液體食物均可發(fā)生吞咽困難，少部分呈持續(xù)性并進行性加重，有嚴重食道炎或并發(fā)食管潰瘍者還可伴吞咽疼痛。
3、消化道外癥狀
胃食管反流病科發(fā)生咳嗽、哮喘及咽喉炎等消化道外癥狀，少部分患者甚至以咳嗽、哮喘為首發(fā)或主要表現(xiàn)。這些消化道外癥狀與反流物刺激食管粘膜至炎癥和痙攣有關(guān)。
1、水
多喝水對人體大部分器官都至關(guān)重要。這同時也是治療胃酸倒流好的自然方法，因為它可以更好的幫助消化，加快新陳代謝。同時運動也能夠加快這兩樣?xùn)|西，并減少胃酸引起的不適。
2、洋甘菊
以治療胃灼熱和反酸而，可以讓這兩種癥狀引起的疼痛平靜下來。除了能夠更好的幫助消化外，洋甘菊還可以影響胃酸產(chǎn)生的數(shù)量，降低胃酸倒流風(fēng)險。
3、生姜
已證明這種植物可以緩解反胃癥狀。它抗炎和抗反胃功效相結(jié)合的能力可以加速消化過程，通過增加另一層胃粘液，防止胃酸移動到不該去的地方。
4、口香糖
在吃飯之后，嚼一嚼口香糖，可以有效預(yù)防胃酸倒流。研究表明，口香糖能夠通過促進唾液的產(chǎn)生來減少胃灼熱的相關(guān)癥狀，而且它是堿性的，可以幫助中和胃酸。更多的唾液也意味著更多的吞咽次數(shù)，可以刺激肌肉收縮，因此，多嚼一嚼口香糖更有利于消化。
結(jié)語：通過以上的介紹，大家對胃食管反流的相關(guān)知識是否有了更多的了解了呢?以上小編介紹了胃食管反流是因為飲食過飽、過食辛辣酸甜食物、體位因素、長期便秘等因素造成的，所以大家要小心這些因素哦。
