很多人在在轉季節或者平時不愛惜自已很容易感冒，這對我們的生活是有影響的，如果不及時治療會加劇病情的變化。那我們發燒怎么辦呢?小孩發燒怎么辦?發燒吃什么水果呢?我們一起來了解一下!
發燒怎么辦
冷敷
如果體溫很高，到無法忍受的地步，我們可以用冷敷是身體降溫，在額頭，四肢各放濕毛巾，當冷敷布達到體溫時，應換一次,反復直到燒退為止，也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。
熱敷
如果身體體溫不適很高，可以用熱的濕毛巾反復擦拭病人的額頭、四肢，可以讓身體散熱，直到退燒。但是，如果體溫達到39℃以上，不要在用熱敷退燒,應以冷敷處理,以免體溫繼續升高。
擦拭身體
蒸發也可以降溫，我們可以用自來水幫助皮膚散熱，我們可以擦拭全身，特別是體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部.將海綿擠出過多的水后，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住，體溫將蒸發這些水分，有助于散熱。
泡澡
有時候，泡個溫水澡是舒服不過了，它同樣也可以起到緩解發熱的癥狀。
補充液體
當你發高燒時，你的身體會流汗散熱，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱解決之道就是補充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品，發燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉。
小孩發燒怎么辦
1、體溫38.5℃以下首選物理降溫進行干預
發燒是兒童感染性疾病中常見的一種癥狀，對于發燒的處理大體可以分為“物理處理”和“藥物處理”，通常來說，當兒童體溫低于38℃時不需要采用藥物處理，而是選擇正確的物理降溫方法即可。例如貼退熱貼、多喝水、洗溫水澡等方式都有助于體溫的降低。
