腦出血是一種比較嚴重的現象，如果腦出血嚴重的話哭鬧會危害我們的生命的，那你知道在平時我們因該怎樣預防腦出血的發生嗎?有腦出血的時候會有哪些癥狀呢，患有腦出血的患者因該怎該怎樣治療呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。

　　怎樣預防腦出血

　　1、定期檢查

　　對于有高血壓癥的人,平時要做好定期測量血壓和血液粘度的工作,而對于一些可引發腦出血的疾病,如冠心病、糖尿病、高血脂癥、免疫性疾病等,則要及時治療,控制好病情。

　　2、調整情續

　　情緒不佳也是誘發腦出血的原因之一,所以平時要注意保持樂觀情緒,避免過于激動。 悲喜勿過,以防出現意外。

　　3、戒煙戒酒

　　煙酒會導致血管收縮,讓人心跳加快并導致血壓上升,同時還會加速動脈硬化,所以對于有高血壓病、冠心病的人,預防腦出血一定要忌煙酒。

　　4、避免勞累

　　不管是體力勞動者還是腦力勞動者,超負荷的工作都容易誘發腦出血,所以要注意勞逸結合。

　　5、保持定時排便

　　同時盡量少蹲便。蹲便時,尤其是屏氣排便時,是會讓腹內壓力增高,從而讓血壓升高的,所以要注意。

　　6、 進行適當的鍛煉

　　可以選擇適合自己的鍛煉運動項目,以增強體質,當然要注意避免劇烈的運動,以防出現意外。

　　什么是腦出血

　　腦出血(cerebral hemorrhage)是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血,占全部腦卒中的20%～30%,急性期病死率為30%～40%。

　　腦出血的常見原因

　　1、根據血管病理

　　常見有微動脈瘤或者微血管瘤、腦動靜脈畸形(avm)、淀粉樣腦血管病、囊性血管瘤、顱內靜脈血栓形成、腦膜動靜脈畸形、特異性動脈炎、真菌性動脈炎、煙霧病和動脈解剖變異等。

　　2、根據血流動力學

　　有高血壓和偏頭痛。血液因素有抗凝、抗血小板或溶栓治療、嗜血桿菌感染、白血病、血栓性血小板減少癥等。

　　3、其他

　　顱內腫瘤、酒精中毒及交感神經興奮藥物等。

　　4、原因不明

　　如特發性腦出血。