很多人在一夜過來會出現口干舌燥的現象，出現這一現象的原因不是只有一種。如果長期出現口干舌燥的現象時就要及時就醫檢查，但是如果間歇性出現口干舌燥怎么辦呢?口干舌燥是什么原因?口干舌燥吃什么比較好呢?
口干舌燥怎么辦
1、蓮子芯水可防治口干舌燥
將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。
2、吃拘杞子治夜間口于癥
每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。但應指出，對長期口干的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌癥，也有口于的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者，尤其在夜間，可將拘杞子洗凈備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘后，就會從舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛
每天早晚各一次，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，沖一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常。
另外，口干舌燥患者宜多喝水、粥、豆漿，多吃蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物。要盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品，少吃油炸、肥膩食物，以防加重口干舌燥癥狀。
1、真菌感染：這是一種比較常見的原因，有些老年人戴假牙的時間過長很容易會出現真菌感染的現象。這種情況下可以將假牙去除之后進行檢查，如果真的出現真菌感染的現象時，在醫生的建議下進行一定的抗菌藥物治療就能治愈這種口干舌燥的現象。
2、藥物：一些藥物會引起口干舌燥的現象，一些服用降壓藥或是抗膽堿類藥物的人更容易出現這種現象。這類藥物會減少口腔唾液的分泌，如果經常出現口干舌燥的現象時，好及時就醫更換藥物。
3、不良習慣：對于腺樣體肥大者，會有張口呼吸的不良習慣，導致唾液消耗過快引起口干。
4、全身代謝性疾病：糖尿病患者本身代謝存在問題，所以也有可能導致口干。
5、鼻咽癌或其他面部腫瘤：這類患者在接受放療后，會引起大小涎腺細胞實質性萎縮，導致唾液分泌量減少。
6、干燥綜合征：這種癥狀不是單純的口腔疾病，而是一種自身免疫出現疾病的現象。出現這種癥狀要及時去相關科室進行檢查會診，這種疾病還沒有比較好的防治措施，患病較為嚴重的患者會出現無法進食的情況，大多要用水送服，情況比較棘手。
