6、使用濕氣機，可預防鼻腔及鼻竇干燥。
7、用熱毛巾覆蓋眼睛及顴骨，可減輕或者消除鼻竇痛。
一、鼻竇炎會引發嚴重頭痛、惡心
鼻竇炎主要癥狀之一就是頭痛。鼻竇炎引發的頭痛多在白天發作，頭痛的部位和時間相對穩定、規律，早期表現為彌漫性頭痛，后期疼痛常隨發病鼻竇而局限于一定部位。鼻竇炎引發的頭痛常伴有鼻塞、流涕、嗅覺障礙等，彎腰、低頭、轉動身體時頭痛變化明顯。患有鼻竇炎的病人，特別是急性鼻竇炎患者，頭痛較顯著。
二、小孩患有鼻竇炎常常會出現精神萎靡
小孩子要是患了慢性鼻竇炎，容易出現精神萎靡、食欲不振、影象力差、易委頓、頭痛及頭暈，因為小孩子本身不會擤鼻涕，以是排泄物每每聚集在鼻腔、鼻竇，乃至倒流至咽部，就會造成緊張的鼻塞而張口呼吸，造成頜面部發育停滯，使上頜前牙分列不齊，下嘴唇厚，出現“腺樣面子貌面貌”，要是同時存在腺樣體肥大，則造成小孩就寢時打鼾、拒食及呼吸困難。
三、引發其它病變
鼻腔與口腔、咽喉以及下呼吸道與消化道直接相通，鼻炎、鼻竇炎分泌物向下引流，直接刺激這些組織，引起各種病變。鼻竇炎癥如果破壞鼻竇骨壁，炎癥常由此延至其他組織，因為鼻竇位置不同，故引起并發癥亦相異，如額竇炎易引起眶內或顱內并發癥。
四、骨髓炎
慢性化膿性鼻竇炎經久不愈者易引起額，蝶，篩，上頜骨骨髓炎。以額骨骨髓炎常見，除鼻竇區壓痛外，頭痛性質是悶脹樣鈍痛。骨髓炎經久不愈還可有黃綠色鼻涕，X線拍片顯示骨質結構不清，死骨形成和鼻竇骨壁缺損。
總結：看完上文關于鼻竇炎的介紹之后，我們可以知道患上鼻竇炎的人群不要過于的緊張，因為這也是一種慢性疾病，誘發的因素也是很復雜的，平常要注意合理飲食以及堅持鍛煉，大家要積極的治療原發疾病，這樣才可以控制患者病情的發展。
