不少人都曾經出現過牙齦出血的情況，比如在刷牙的時候發現泡沫中有紅色的血絲，照鏡子才發現是牙齒問題。牙齦出血的時候往往會感覺到輕微的疼痛感，觀察還能看到牙齦有發炎的情況。那么牙齦出血的病因是什么呢?一起了解一下吧!
牙齦出血的病因
1、外界刺激導致牙齦出血
輕者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙時出血，重者在輕微刺激或沒刺激時也會出血。如發炎、高燒致牙齦組織的血管結構發生改變，也會造成出血。口腔疾病所致的牙齦出血，多見于牙齦炎和牙周炎。
2、假牙不合導致牙齦出血
現在嘴巴里面有假牙的人不在少數，不管是單獨的一個牙齒還是整口的假牙都有很多人在使用，如果說假牙不合適，或者是假牙里面殘留了某種食物，就可能造成牙齦出血。
在做假牙的時候大家一定要自己注意，裝上了牙齒之后用心感覺一下是否合適，如果個別的位置感覺不合適，可以跟牙科醫生進行溝通，幫你的假牙進行打磨。
3、全身疾病導致牙齦出血
全身疾病中，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，可發生牙齦出血，多為廣泛性自動出血，量多、不易止住。肝硬化、脾機能亢進、腎炎后期，某些熱必疾病等，也可發生牙齦出血、周炎的發生。
4、壓力增大導致牙齦出血
壓力大、精神緊張等因素也是和牙齒情況掛鉤的，如果長時間情緒得不到放松，那么可能還會伴隨著口臭等問題。所以大家在日常生活中要注意調節自己，勞逸結合。
5、刷牙錯誤導致牙齦出血
選擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領是:刷唇頰面和后牙舌腭面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷。
刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反復刷5～6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側來回刷8～10次。
梨子
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經;具有生津、潤燥、清熱的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃、牙齦腫痛、牙齦出血等癥。建議牙齦出血患者，可以用梨子與鮮藕榨汁喝，能清熱止血。
