慢性腎炎是慢性腎小球腎炎的簡稱,慢性腎炎有多種類型,不管是哪種類型都會給人們造成很大的困擾。慢性腎炎你了解嗎?慢性腎炎怎么預防?慢性腎炎的表現有哪些?慢性腎炎怎么辦?假如你還不知道,那么不妨看文章做個簡單的了解吧!
慢性腎炎怎么預防
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1、現代人普遍生活在較大的壓力之下,經常會有疲勞、睡眠不足的情況,而這些精神壓力大的情況就可能會導致包括慢性腎炎在內的多種疾病。因為我們的身體需要休息和放松,假如只是一味的不停運作,那么即使是機器人也會承受不住的。
2、要有良好的生活習慣,保持有規律的生活。平時要合理安排生活作息制度,多參加適量活動,加強身體鍛煉,但應避免過勞。合理營養,增強體質和機體抵抗力。注意個人衛生及環境衛生的清潔,養成良好的生活衛生習慣,并隨時保持心情輕松愉快,強化自我保健意識。
3、注意飲食營養:不要吃過多的肉食,補充蛋白質可以吃一些豆類和魚蝦等,一味吃紅肉對身體不好。另外新鮮的食材應該是首選,避免吃過度加工的食品。比如說可以吃新鮮的水果而不要吃水果罐頭,選擇吃鮮蝦而不是蝦片,人工加工的步驟越少,對身體其實負擔越小。
4、意自身監測。應該自己多關注自己的身體情況,比如說近期是不是有食欲下降的情況,夜里總是要起來上廁所或者腰腹部不舒服等等,假如出現了這些不適情況,那么就及時的去做檢查,針對問題進行治療。
慢性腎炎的表現
1.眼瞼浮腫
慢性腎炎會有眼瞼浮腫的情況的出現的,患者的體內會有多余的水分的出現的,就會造成這種浮腫的現象的。
2. 尿液情況
慢性腎炎的患者會有明顯的尿液增多的情況的出現的,還會經常出現下腹疼痛的情況的,在生活中要注意。
3.身體局部癥狀
慢性腎炎的人還會一些身體的局部的癥狀的,一般會表現為腰痛的情況的,希望大家能夠注意。
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4. 血尿
對于慢性腎炎患者,在早期會出現血尿的現象,而血尿可以分為肉眼血尿和鏡下血尿,肉眼血尿即為肉眼可看見的血尿,尿色呈洗肉水樣,混濁且呈紅色,有的患兒尿液中夾有血絲或者血塊,而鏡下血尿則只有在顯微鏡下觀察才可以發現,每高倍視野下紅細胞數大于1個。
5.全身癥狀
多數慢性腎炎起病急,并且會有寒戰和發熱的癥狀,有時候體溫可達40℃,慢性腎炎病人全身乏力,食欲減退,還伴有惡心、嘔吐、頭痛和腹脹腹痛,血檢中性粒細胞增。