遠(yuǎn)視很多人都是比較陌生的，因?yàn)槲覀兩磉吔暤娜讼鄬?duì)要多得多，而遠(yuǎn)視好像很少聽(tīng)人說(shuō)。其實(shí)遠(yuǎn)視也是比較多發(fā)的，而且危害較大。遠(yuǎn)視有什么危害?怎么預(yù)防遠(yuǎn)視?遠(yuǎn)視食療方有哪些?一起來(lái)看文章找答案吧!

　　遠(yuǎn)視有什么危害

　　容易形成斗雞眼

　　不少遠(yuǎn)視的人都是一邊的眼睛正常，另外一邊遠(yuǎn)視的情況比較厲害。在這樣的情況下人會(huì)不自覺(jué)的使用視力較好的那只眼睛，這是眼睛的正常反應(yīng)。

　　但是長(zhǎng)期這樣就會(huì)導(dǎo)致一邊眼睛的內(nèi)直肌比較發(fā)達(dá)，而另外一邊比較弱，兩邊的肌肉力量不同，后反應(yīng)出來(lái)就是形成斗雞眼。

　　容易形成斜視

　　高度的遠(yuǎn)視還會(huì)引起斜視。常識(shí)性的想一下這種現(xiàn)象也是正常的，斜視中內(nèi)斜視更會(huì)進(jìn)一步影響患者的視力。內(nèi)斜視會(huì)影響到雙眼單視的功能，會(huì)影響人臉部外觀的改變，進(jìn)而容易引起患者自卑的情緒，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。

　　形成弱視

　　遠(yuǎn)視如果控制的不好，或者是很晚才發(fā)現(xiàn)，那么就可能會(huì)導(dǎo)致弱視。弱視一旦形成了，就很難糾正了，對(duì)于人的視力來(lái)說(shuō)是比較嚴(yán)重的一種問(wèn)題。所謂的弱視就是指不論戴什么度數(shù)的 眼鏡，眼都看不清楚。

　　眼睛更容易疲勞

　　遠(yuǎn)視的人在看遠(yuǎn)處的東西時(shí)比較清楚，看近處的東西是看不清的。但是不管看遠(yuǎn)處還是近視，眼都需要進(jìn)行調(diào)節(jié)，一天下來(lái)眼睛會(huì)感覺(jué)到比較疲勞。還會(huì)伴隨有眼睛發(fā)干、發(fā)澀甚至是感覺(jué)到疼痛的情況。

　　怎么預(yù)防遠(yuǎn)視

　　1、遠(yuǎn)眺按摩法預(yù)防遠(yuǎn)視眼

　　在有時(shí)間的時(shí)候多看遠(yuǎn)處，好是看一些綠色的風(fēng)景，這樣可以讓眼睛得到很好的放松。或者是把眼睛閉起來(lái)，然后讓眼球盡量的往上、右、下、左四個(gè)方向運(yùn)動(dòng)，然后畫(huà)圈。這樣可以鍛煉我們的眼部肌肉，預(yù)防遠(yuǎn)視。