腎結石吃柿子好
柿子含有豐富的果膠、鞣酸，具有清熱生津、健脾益胃，生津潤腸等多種功效，對腎結石者有益。
腎結石吃檸檬好
檸檬味酸甘、性平，具有抗菌消炎、清熱化痰、健脾和胃的功效，對腎結石者有益。
腎結石吃草莓好
草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含豐富的維生素C，可潤澤喉部，促進胃腸蠕動，對腎結石者有益。
腎結石吃李子好
李子含有多種營養成分，能促進胃腸蠕動、利尿消腫，對腎結石者有益。
腎結石吃香瓜好
香瓜味甘，性寒，具有清熱解暑、利尿的功效，用于熱結膀胱、小便不利等癥，對腎結石者有益。
1、飲用的水質不佳;有些地區的飲用水屬于硬水，含晶體、鈣比較高，使人的尿鈣增高，容易形成結石。
2、不良飲食習慣;很多患有腎結石的人是因為平時的飲水量太少。如果飲食中草酸、鈣物質含量比較高的話，比如說是動物內臟、菠菜、豆腐等等的食物，也容易出現腎結石。如果食用過多的精細食物，食物中含有的纖維素比較少也有可能會引發腎結石。
3、地區氣候影響;在炎熱地區，出汗多，尿液容易濃縮，易形成結石。
4、不良的生活方式;日常生活中，運動過少，活動過少，也容易引發結石。
結語：我國腎結石患者的數量越來越多，腎結石的主要癥狀就是腰腹疼痛，還有的患者會出現尿頻、尿痛的癥狀。患者急性發作的時候疼痛是很難忍受的，所以平時要做好預防的工作，多喝水，多食用含有粗纖維的食物，都能預防腎結石的形成。
