腹痛是一種常見的癥狀，很多人都會出現腹痛的情況，在生活中導致腹痛的原因有很多，平時如果我們能夠避免一定要及時的避免。不小心出現了腹痛應該怎么辦?其實一些食物可以幫助我們緩解腹痛帶來的一些癥狀，吃什么對身體好?下面會有詳細的介紹。
痛經引起的肚子疼
一些女性朋友會出現腹痛，很有可能是因為痛經的原因導致的，我們要知道，女性朋友在來月經期間，痛經是常見的癥狀，痛經導致的肚子疼可以喝生姜紅糖水，我們也可以使用熱水袋敷腹部進行緩解，當然，如果實在疼得厲害，也可以適當使用止疼藥。
肚子疼還拉肚子
現在的人在飲食方面都不是特別的注意，生活中很有可能吃了不干凈的東西，這樣就會引起腹痛，如果我們是因為飲食不健康出現了拉肚子，這個時候應該要注意防止脫水，要少量多次的補充水分，還應該適當的補充鹽液，嚴重的應該看醫生。
肚子疼伴有惡心
如果我們生活中吃了很多的東西，也可能會出現肚子痛的情況，如果吃得太撐，這個時候我們可能會出現肚子疼并感覺惡心，一旦發生這種情況，大家可以喝一點生姜糖水來緩解癥狀，把生姜切碎泡水喝，可以適當加些蜂蜜進去。
肚子疼伴有脹氣
便秘、月經都可導致肚子脹疼，這種情況下要注意少吃鹽、豆類等，可以適當喝一些酸奶，改善便秘，促進消化。
肚臍上方疼
如果是上腹部疼痛，很可能是胃疼，如果沒有明顯的誘因，應考慮有發生胃病的可能，好是去醫院做胃鏡檢查。
肚臍下方疼
如果有性生活的女性出現下腹部疼痛的癥狀，而且月經沒來，應引起警惕，因為這有可能是懷孕后出現的流產癥狀，也可能是宮外孕帶來的，去看下醫生比較妥當。
腹痛的原因
右下腹痛
首先應想到是否患上闌尾炎。如剛開始為上腹部疼痛，數小時后轉為右下腹痛，伴有惡心、嘔吐等，多為急性闌尾炎。此外，還應考慮小腸、盲腸、右輸尿管問題。如伴有尿頻、血尿等很可能是輸尿管結石。女性還應注意右側卵巢及輸卵管是否出現問題。
右上腹痛
應重點考慮肝臟、膽囊的問題，如急慢性肝炎、肝癌、膽囊炎、膽結石等都可能導致右上腹疼痛。此外，還要注意胰腺、十二指腸、右腎、大腸右段等部位是否出現問題。
左上腹痛
首先應考慮脾、胃的問題，還需注意胰腺、左腎、大腸左段。如左上腹持續疼痛，伴有陣發加劇，波及兩側腰部，并因進食而增強，則很可能是急性胰腺炎。
左下腹痛
可能是下結腸或直腸的問題，如腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病等，也應考慮是否和左輸尿管有關。女性還應考慮是否左卵巢及輸卵管有問題。
