牙痛是我們生活中經常會遇到的一種情況，在平時導致牙痛的原因有很多，能夠預防的我們應該要及時的預防。如果不小心出現了牙痛的情況，那么應該怎么辦呢?其實一些食物可以幫助我們緩解牙痛，吃什么好?下面會有詳細的介紹。
1、我們在出現牙痛的時候，一定不要用舌頭去舔疼痛的牙齒，尤其是齲齒疼的時候，這樣會加重疼痛感，我們會感覺到越舔越痛，也不要用手指去挖，去摳，很多人喜歡在吃完食物之后去剔牙，這樣會加大牙齒的縫隙，還會容易造成感染。
2、一旦出現牙痛的時候，我們可以使用鹽水漱口，在一杯溫熱的水中倒入適量的鹽，吃完飯后可以用它來漱口，能夠幫助我們快速的緩解疼痛，也可以含一些酒精或者酒再嘴里，能夠很好的起到消炎的效果，也可以麻醉牙齒和牙齦，達到止痛的效果。
3、牙痛的時候我們可以使用冰塊敷臉的方式緩解疼痛，把冰塊敷在疼痛的位置，每次敷一刻鐘左右即可，也可以在嘴里面含一點冰塊，可以緩解燃眉之急，能夠緩解牙痛的癥狀，這是一種很簡便的方法，不過在使用之后，我們會感覺到牙更痛了。
4、牙疼的時候掐壓合谷穴，可使牙痛減輕或消除，左邊牙痛掐右合谷，右邊牙痛掐左合谷。
5、口服止痛藥，牙疼劇烈的時候，可吃點安定、阿司匹林、止痛片、云南白藥等止痛藥來暫時止痛。但要謹記此藥不宜長期服服，特別是少兒、老人要適當減量。
6、看牙醫，治本的方法，還是去看牙科大夫，讓醫生對癥治療。
牙痛的原因
急性牙髓炎。多見于齲齒較深的患者，病菌從齲洞進入牙髓腔，引起牙神經充血、炎癥。牙痛往往為自發性，夜間疼痛加重，冷熱刺激后疼痛更劇。疼痛亦可放射到面部、顳部及耳部。在患有化膿性牙髓炎時，患者遇到熱刺激疼痛加劇，而冷刺激疼痛反而減輕或消失，這是成年人經常牙痛的原因。
急性根尖周圍炎。由急性牙髓炎的發展或創傷等因素引起。病牙呈持續性疼痛，有浮起感，不敢咀嚼，患者能正確指出病牙，如叩擊病牙則引起疼痛，此時由于病牙神經已壞死，因而無激發性疼痛。
急性牙周炎。牙痛的性質與急性根尖周圍炎類似。病牙不僅出現咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松動。牙齦組織可出現反復腫痛及出血。
牙周膿腫。牙周組織炎癥進一步發展可引起化膿性炎癥。膿腫形成時疼痛劇烈，膿腫形成后局部出現波動感。在牙周膿腫形成后，疼痛可明顯減輕或緩解。
牙體過敏。常因牙齦萎縮、牙頸部的牙本質暴露及牙體缺損所致。此時，冷、熱、甜、酸等刺激均可出現疼痛，但刺激停止后疼痛即可消失，這也是成年人經常牙痛的原因。
食物嵌塞、齲齒。牙與牙的間隙內可被食物嵌塞而引起牙痛，稱為食物嵌塞痛。而齲齒疼痛則是因為牙齒齲壞而刺激牙齦、牙神經引發的疼痛，是很常見的疼痛。
干槽癥。一般在拔牙后2~4天發生，可引起自發性持續性劇烈疼痛。檢查時可發現拔牙傷口內血塊有臭味。
1、生姜止痛
牙痛時，取1片生姜咬于牙痛處，必要時可反復使用。
2、花椒、白酒止痛
含口白酒或一粒花椒在嘴里，疼痛即可緩解。
3、鹽水漱口
