牙痛可以說是比較常見的一種情況了，在生活中導致牙痛的原因有很多，我們應該及時的預防這種情況，如果不小心出現了牙痛，那么這個時候應該怎么辦呢?一些食物可以幫助我們緩解牙痛的情況，那么吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
1.豬油
我們在出現牙痛的情況，可以食用豬油來緩解，很多人應該不知道，其實豬油是可以幫助我們緩解牙痛的。生活中，一旦出現牙痛的時候，這個時候大家可以用棉花把豬油包裹住，放在火上烤熱后塞到牙痛的地方，一般反復的使用幾次會有很好的效果。
2.冷水
牙痛雖然對我們本身沒有什么太大的傷害，但是牙痛會讓我們不能忍耐，我們可以采用冷水漱口的方法來緩解癥狀，這個時候大家可以用冰鎮的水漱口，能夠幫助我們及時的鎮痛，可以快速止痛，但是這種方法只能緩解一時的牙痛病，不能根治牙痛。
3.生姜
生姜也是可以幫助我們緩解牙痛的，這一點大家應該要了解一下，生活中一旦出現了牙痛的情況，這個時候我們可以使用生姜來緩解癥狀，牙痛發作的時候，可以把生姜切成薄片放在疼痛的地方，之后輕輕的咬住生姜，能夠幫助我們改善牙痛的情況。
4.大蒜
牙痛的時候把大蒜搗爛，敷在疼痛的地方，不但能止痛，并且還能起到預防牙周炎，牙髓炎等牙科疾病的作用。
5.醋
牙痛的時候可以在嘴中含一些陳醋，幾分鐘之后牙痛癥狀就能得到緩解。也可以把陳醋和花椒一起煮水，含漱這樣的水也能起到止痛的作用。
6.味精
牙痛的時候可以用少量的味精涂抹在疼痛的部位，能起到止痛作用。也可以把味精和溫水按照1:50的比例沖開，含在嘴中一會兒再吐掉，連續幾次也能有效的緩解牙痛癥狀。
牙痛的原因
牙痛可能是因為齲齒
當我們的口腔中出現齲齒的現象，或者是有壞牙，再加上一些刺激，如吃了很涼很熱等這些比較敏感的食物，齲齒處就容易出現疼痛的感覺。
說明你的齲齒已經很嚴重了，時間一長，還會讓鄰居的牙齒受到傷害，所以，為了自己的口腔健康考慮，及時的去醫院檢查下吧，做好相應的補牙準備。
牙痛可能是因為牙周炎
牙周炎是一種口腔中的炎癥，一般多出現在40歲以上的人群，隨著年齡的增長，我們的牙齒也會慢慢的變化，甚至是出現牙齒萎縮的現象，如果沒有及時的去醫院檢查，就會越來越嚴重，從而出現牙痛、牙齦出血、牙齒松動等多種不適的感覺。
所以，日常生活中，要多注意保護自己的牙齒，對于本身牙齒就不好的人群，好每天刷兩次牙齒，在飯后及時的漱口，這樣可以大程度的保護牙齒中的衛生情況，讓有害細菌跑的遠遠的。
牙痛可能是因為牙神經出現了問題
