心肌炎可以說是一種比較常見的心臟類疾病了，一旦患有心肌炎我們的身體會有一些的表現癥狀，大家應該要了解一下，生活中導致心肌炎的原因有很多，我們要及時的預防。一些食物可以幫助我們增加身體素質，吃什么會比較好呢?下面就詳細的介紹一下。
1、嘔吐
心肌炎患者比較常見的癥狀，也是第一個癥狀就是嘔吐，這個時候我們會將身體中的有害物質排到胃部，這其實就是對人身體的一種保護，不過如果我們長時間的嘔吐，會出現電解質紊亂的現象，這樣對生命是有危害的，所以發現自己不明原因的嘔吐之后必須要警覺起來。
2、胸痛
多數患有心肌炎的朋友都會有胸部疼痛，喘不過氣來的感覺，這是一種瀕臨死亡的感覺，這個感覺持續的時間不會特別的長，但是有時候疼痛甚至要持續好幾天，如果我們感覺自己的胸部疼痛那么應該要特別的注意了，特別是一些老年患者，胸痛的主要表現就是憊性左心衰竭、胸部緊縮感等癥狀。
3、疲勞
有不少疾病都會出現疲勞沒有力氣的癥狀，渾身感覺沒勁，畢竟是得病，怎么可能有太大的勁頭呢?
4、惡心
其實很多人在出現惡心的情況都不會特別在意自己的身體，認為可能是吃錯東西了，或是胃部出現了問題，不過我們應該知道很多心肌炎患者經常會出現上腹部不適的感覺，這個時候比較典型的癥狀就是惡心嘔吐，吃的食物全部吐出來了，患者的感覺很不舒服。
5、發熱、咳嗽
心肌炎患者在發病前1—3周，常有發熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、肌肉酸癌等癥狀，患者中以女青年居多。
心肌炎的原因
感染性心肌炎：這種心肌炎一般是由于細菌病毒和真菌，以及螺旋體和原蟲等感染所導致的。
反應性心肌炎：這種心肌炎是由于過敏或者變態反應而引起的，還有可能是某些全身性疾病在心肌的反應而形成的。
中毒性心肌炎：中毒性心肌炎是由藥物或者毒物反應而引起的，藥物中毒后就會引起心肌炎性病變而發生此病。
心肌炎應該怎樣護理
注重休息。病人在平時應該保證充足的睡眠時間，特別是在病情急性發作的時候應該臥床休息，有心臟擴大并且有心臟功能不全的病人，應該嚴格控制活動，絕對要臥床休息，應該等到心肌病變停止發展了，而且恢復了新創的正常形態，這時候才能夠逐步的增加一些活動。如果病人出現了胸悶胸痛，或者煩躁不安的時候，醫生應該給予病人一些鎮靜劑和止痛劑。
注重飲食。病人的飲食應該保持高熱量和高蛋白以及高維生素的飲食原則，在平時應該多吃含維生素c豐富的食物，可以多吃山楂和蘋果，還可以多吃西紅柿和芹菜等蔬菜和水果。
