痛風是一種很常見的疾病，現在患有此病的人也是越來越多了，得了痛風之后我們的身體會有多種癥狀，我們應該要知道，能夠引起痛風的原因有很多，并且患有痛風之后在飲食方面應該注意一下，不能吃什么知道嗎?下面會有詳細的介紹。
痛風的原因
1.與肥胖有關
人們之所以會出現痛風主要的原因就是飲食的原因，飲食條件優越的人容易患痛風。我們應該要知道患痛風的人平均體重，要比標準體重重上17.8%。我們應該知道了肥胖人們是患有痛風的主要因素。在痛風方面，肥胖的人不僅幾率比常人要高，而且有可能在較年輕時發病。
2.與高血壓有關
痛風對我們身體的危害可以說是非常大的，并且我們會發現高血壓患者中的發病率，比在普通人中的要高有12%~20%。并且在患有痛風的患者中，伴有高血壓的人數達到了25%~50%。所以說痛風和高血壓之間有很大的該關系。
3.與飲酒有關
飲酒對我們的身體來說可以說有非常大的危害，長期大量飲酒會誘發痛風的發作。一旦患有痛風，我們身體中的血液中尿素的含量有著密切的關系。如果在平時我們身體中的血液中尿素的含量高了。喝酒就會導致血尿酸增高。
4.與性別有關
痛風患者的人數呈現出一個非常明顯的“重男輕女”的現象，男性患者與女性患者的比例達到了15：1。換言之，男性相比于女性更容易患痛風病。
5.與關節損傷有關
劇烈運動、大量運動過后，或者是不當的運動容易導致關節的損傷。痛風是一種關節的疾病，關節的損傷也有可能會導致痛風的發生。
6.與不良習慣有關
一些生活習慣會成為痛風發病的誘因，對于痛風患者這是需要特別注意的：
①衣著不夠保暖，或是睡覺的時候不注意，讓關節著涼，當關節的溫度較低時，同樣會誘發痛風;
②大魚大肉的飲食習慣，吃大量的海鮮、肉類;
③喝的水不夠多，沒有及時把體內的尿酸排出體外;
④不規律的生活作息，是許多疾病的病根。
減少運動范圍
由于炎癥或損壞，您的運動范圍可能會受到阻礙。這意味著關節可以移動的距離和方向將基本上減少。這在一個人的膝關節中尤為常見，但是，一些簡單的練習可以幫助防止僵硬。如果您正在經歷發炎的關節，好尋求醫生的建議。減少關節過度僵硬的可能性，保持活躍非常重要。
腫脹
由于尿酸結晶的積累，經常發生腫脹。通常從大腳趾開始，相關的腫脹可以迅速擴散到整個足部。這可能使日常活動充滿挑戰，特別是對于那些在工作期間想站立起來的人。隨著炎癥增加，通常會出現腫脹。您的腳踝，膝蓋，腳，肘部和手指也可能會出現腫脹。在某些情況下，腫脹會蔓延到一只小腿。冷敷敷在發炎的地方，將有所緩解。
