糖尿病可以說是一種很常見的疾病，一旦出現(xiàn)了糖尿病對(duì)身體有影響，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?導(dǎo)致人們出現(xiàn)糖尿病的原因有很多，大家應(yīng)該注意一下，吃什么可以緩解糖尿病，下面詳細(xì)介紹一下。
1、早期治療
剛剛得了糖尿病的人應(yīng)該不知道自己是糖尿病，只是身體有一點(diǎn)不適，但是我們應(yīng)該知道糖尿病應(yīng)該要及早治療，早控制對(duì)我們的身體來說是非常重要的，因?yàn)槿绻湃尾还埽覀凁I血糖一直升高，即使輕微偏高都會(huì)對(duì)全身的各個(gè)器官產(chǎn)生影響。
2、長(zhǎng)期治療
糖尿病這種疾病是不可逆的，一旦患病需要終身治療，所以我們發(fā)現(xiàn)自己得了糖尿病，那么要有長(zhǎng)期治療的心理準(zhǔn)備。糖尿病是可以控制的，只要采取積極的態(tài)度和正確的措施，對(duì)我們身體的危害不會(huì)很大。一樣能和健康人過正常的生活!
3、系統(tǒng)治療
相信大家都知道糖尿病是一種慢性病，這類疾病不是治療一次就可以痊愈的，也不是一次診療行為就可以完成的。如果感覺自己的身體有不適出現(xiàn)，那么我們應(yīng)該找一家正規(guī)的醫(yī)院，在某一糖尿病專家的指導(dǎo)下系統(tǒng)治療至少三個(gè)月再來評(píng)價(jià)治療效果。
4、個(gè)體化治療
每個(gè)糖尿病患者的病因、病理、病程、病勢(shì)、病情、病位都是有差異的，特別是胰島素抵抗和胰島功能的病理生理狀況，并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展情況等都不一樣，一定不要照搬別人的治療方案，而要在糖尿病專科醫(yī)生指導(dǎo)下，制訂一個(gè)個(gè)體化的治療計(jì)劃。
5、綜合治療
要通過糖尿病科普教育，在掌握一定糖尿病基本知識(shí)的基礎(chǔ)上，運(yùn)用飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、藥物、自我監(jiān)測(cè)等治療控制自己的糖尿病。
糖尿病的原因
第一個(gè)因素——新陳代謝
人體逐漸衰老，新陳代謝逐漸減慢，人體代謝葡萄糖的能力也隨之下降。所以，隨著年齡增大，患糖尿病的可能性也相應(yīng)增大，老年人群發(fā)病率高也就理所當(dāng)然。
第二個(gè)因素——飲食
古代醫(yī)家早已發(fā)現(xiàn)，進(jìn)食“肥甘厚味”過多，容易引發(fā)消渴病。現(xiàn)代研究表明，飲食過于豐盛，特別是經(jīng)常進(jìn)食高脂肪、高熱量、低纖維的食品，攝入超過支出，多余的熱量就會(huì)變成脂肪儲(chǔ)存起來，這就會(huì)降低胰島素的敏感性，從而誘發(fā)糖尿病。
第三個(gè)因素——體力活動(dòng)
隨著年齡增大，體力活動(dòng)也隨之減少，而只有活動(dòng)著的肌肉才能增加胰島素的敏感性。老年人的體力活動(dòng)遠(yuǎn)比年輕人少，所以老年人患糖尿病的可能性也遠(yuǎn)比年輕人大。
第四個(gè)因素——肥胖
肥胖，特別是腹部肥胖突出者，常常伴有胰島素抵抗，也叫胰島素不敏感，就是說胰島素的作用遇到了阻擋，不能正常發(fā)揮作用，不那么靈驗(yàn)了，從而引起糖尿病。調(diào)查資料表明，糖尿病的發(fā)病與肥胖的程度成正比。
