頸椎病是一種骨科很常見的疾病，不少人在年紀稍微大了一點之后，就會患病。頸椎病怎么辦?由于頸椎病的癥狀有很多，會讓人感覺很痛苦，所以說應該要積極的治療。頸椎病的原因是什么?帶著疑問，讓我們一起來看下面的文章內容!

　　頸椎病怎么辦

　　專業按摩

　　按摩是可以幫助治療頸椎病的，當然這里說的按摩不是自己隨便捏一捏，而是專業人員做的按摩。按摩可以幫助緩解局部的不適，讓頸椎變得靈活。專業的按摩師和理療師都是要經過培訓的，如果隨便亂按反而會加重病情。

　　良好睡姿

　　睡眠的姿勢如果不對了，你的頸椎也會出現問題哦!我們在睡覺的時候其實頸椎是應該處于一個休息的狀態的，使用的床墊和枕頭，都應該要符合人體的曲線。如果說睡覺的姿勢不對，這樣就會導致脊椎受傷，產生頸椎病之類的問題。

　　避免外傷

　　頸椎病還可能是一些外傷導致的，比如說車禍或者是運動中的損傷，都可能會引起頸椎受損，然后造成頸椎病。這樣的損傷導致的頸椎病，其實是比較難以治療好的，所以說平時注意保護好自己的脊椎，這是非常重要的。

　　注意坐姿

　　注意坐姿。對于很多上班一族來說，出于工作的需要，經常低頭或看電腦工作，使頸部長時間固定一個姿勢，這樣不利于頸椎病好轉，建議每工作1個小時就要休息10~15分鐘，而且適當的休息也是提高效率的有效方法哦。

　　頸椎病的癥狀

　　腹脹便秘

　　部分頸椎病人，因鄰近的頸交感神經受到刺激和損傷，不適的感覺能上傳至大腦，導致相關神經的興奮性增強，使受其支配的胃腸道蠕動減慢，出現腹脹、便秘等不適。因此，對于原因不明的頑固性便秘患者，要及時發現蛛絲馬跡，找出病因。

　　引發頭部的疾病

　　由于顱內供血不足可引起腦后部缺血而表現一系列頭部癥狀。

　　肩膀會疼痛

　　一些頸椎病，會影響肩膀、手指等部位的不適。