發燒是在感冒的時候常常會出現的一個問題，患上一些別的嚴重的疾病時，也可能會有發燒的情況，發燒的原因是比較多的。更多人關心的是，發燒怎么辦?想要降溫，其實也有很多的方法。發燒吃什么?帶著疑問，一起來看文章吧!
發燒怎么辦
1、喝水
發燒的時候應該要注意給患者補水，因為發燒的過程中，我們的身體會流失很多的水分，這個時候如果不喝水，就可能會有脫水的情況出現。可以喝點茶或者是果汁，也可以吃點西瓜、梨子等水分比較多的涼性的水果來補充水分。
2、毛巾敷額頭
發燒的時候很多人都怕會燒壞腦子，其實這只是民間的傳說，并不會真的把腦子燒壞，但是會讓人頭疼是真的。因此發燒的時候建議用冷毛巾敷在額頭上面，這樣能讓患者更加舒服，這屬于一種物理降溫的方式，不會有副作用。
3、毛巾擦拭身體
如果發燒比較嚴重，或者是患者的狀態不太好，建議用毛巾擦拭身體。因為毛巾會把水分涂抹在肌膚表面，而水分在蒸發的時候人會感覺到皮膚冰冰的，達到降溫的效果。擦拭的時候注意選擇溫水，這樣不會刺激身體，可以反復的擦拭。
發燒的原因
1、感冒
很多感冒都是因為病毒和細菌引發的,當身體受到了不良刺激之后,身體的抵抗力會下降,就會出現發燒的疾病。
2、傷食
脾胃虛弱的人,如果飲食不當,很容易導致消化不良,也會導致發燒病情的出現,絕大多數都是嬰幼兒比較多。
3、虛勞
如果身體長期處于疲勞狀態會導致體質變弱,身體抵抗力和免疫力下降,也會導致發燒。
