得了糖尿病身體會有多種不適的癥狀出現，嚴重的會影響到身體的健康。能夠引起人們出現糖尿病的原因有很多，它不是單一因素導致的，糖尿病吃什么對身體比較好呢?下面會有詳細的介紹。
癥狀一，多飲
大家應該要知道血液是一種溶質，在這些溶解中有各種常見的紅細胞，白細胞，它含有很多的其他多生命體征需要用到的物質，并且我們的血管內皮還有很多感受器，其接受來自血液的信號，如果我們身體中的血糖濃度過高，就會導致血管內壓力增高，會讓人們我們感覺特別渴。
癥狀二，多尿
腎臟對我們的身體來說是非常重要的，腎臟是過濾血液的器官，它可以幫助我們過濾身體中的代謝廢物，還會排泄出多余的水分，生活中如果我們多飲導致體內攝取的水分增多，這樣就很有可能會導致腎臟排水的量增多，此時就會多尿。
癥狀三，多食
糖尿病的朋友會出現多尿的情況，這樣就會讓我們腎臟濾過葡萄糖的功能減弱，并且會導致身體中的葡萄糖大量從尿液當中流失，所以就會刺激血管內皮的相應檢測葡萄糖感受器，患者會感覺到更容易餓，多食就是這樣出現的。
癥狀四，體重下降
盡管患者飯量比平時要大，但是體重不會加重，甚至會下降，這還是因為腎臟丟失的葡萄糖過多而導致的，雖然患者吃得多，但是經過消化的葡萄糖卻并不能轉化為脂肪存起來，而是通過尿液排出體外了。
糖尿病的原因
一、肥胖
隨著生活水平的逐漸提高，人們的飲食、娛樂也是多種多樣，再加上工作沒有過去那么勞累，身體也跟著變得懶惰起來，從而導致肥胖的人越來越多。而肥胖，就是糖尿病的幾大主要誘因之一，尤其是脂肪大部分堆積在腹部的人群，更易患上糖尿病，所以，適當的減肥健身很重要。
二、久坐不動
比起過去，現在的文職工作越來越多，大部分員工都是在辦公室一坐坐一天，很少起來活動一下筋骨。而久坐不動，會加大糖尿病的患病率，尤其是與那些體力勞動者相比，文職工作更易患上糖尿病。所以，建議久坐辦公室的朋友們，一個小時起來活動一次，才能降低患上糖尿病的風險。
三、遺傳因素
糖尿病也屬于一種遺傳疾病，也就是說家中如果有人有糖尿病史，尤其是直系親屬曾患過糖尿病的話，會加大自身患糖尿病的幾率。這種天生帶給我們的東西，我們無法去改變，只能盡量的多注意平時的生活習慣，來控制糖尿病的發生。
四、壓力過大
