多數的人在生活中應該都會遇到胃潰瘍的情況，胃潰瘍對我們的身體有很大的影響，這個時候應該怎么辦呢?能夠引起人們胃潰瘍的原因有很多，我們要注意一下，吃什么可以緩解胃潰瘍呢?下面會有詳細的介紹。
我們應該知道胃病的種類可以說是非常多的，并且在眾多的胃病當中，胃潰瘍和萎縮性胃炎、胃息肉等疾病可以說是容易病變的。所以，在生活中如果我們出現了這些疾病，就一定要有高度重視的覺悟。
得了胃潰瘍大家會感覺自己的胃部有疼痛感，不過這種疼痛感是可以忍受的，所以患者們往往不去重視，很多人都是病情惡化了才去醫院治療的。這是一種很危險的做法，因為病情是很容易惡化的。
胃潰瘍這種疾病會反復發作、久治而不愈，尤其是胃潰瘍面積大，并且還伴有腸化者，很有可能會出現惡變的情況。治療的關鍵在于正確、及時和規范。大家在這個時候可以用中藥治療，但也要從辨清發病根源和整體的治療上入手。
不吃刺激性食物
不要吃辛辣、濃茶、咖啡等刺激性食物，吃太多這些還會導致胃腸消化功能紊亂，而且不利于潰瘍的愈合。
按時吃飯
要保持一日三餐都按時吃，不能一餐吃太多或是不吃的情況。吃東西時不能狼吞虎咽，要細嚼慢咽，養成良好的飲食習慣。
注意飲食衛生
在外面吃飯的時候好用開水燙一下那些碗筷，或者自帶餐具，還要注意不能偏食或是過量吃太多冷的食物或是冷飲。
注意飲食
飲食方面要多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、養胃的食物，平時作息規律，不能熬夜，飯后千萬不要做劇烈運動，要一直保持良好心態。
胃潰瘍的原因
1、吸煙
吸煙作為胃潰瘍形成的一個條件和使已有的潰瘍加重，已為大多數人所接受。
2、情緒
持續強烈的精神緊張和憂慮、沮喪等情緒，長期過度的腦力勞動，缺乏應有的調節與休息，對胃潰瘍的發病和病情加重有一定影響。
3、遺傳
在胃潰瘍中，尤其是男性的親屬中，其發病率高于一般人，有時可見到一些家族中的幾代人都有消化性潰瘍，分居兩地的雙生子同患本病的事例也偶有發現，揭示本病可能與遺傳有關。
4、藥物
