頸椎病是很常見的疾病，年紀大的人患上頸椎病的可能更大。頸椎病怎么辦?由于頸椎病會有一些癥狀，對于日常生活是會產生影響的，所以要積極的去找到解決的方法。能夠引起頸椎病的原因有很多，想了解更多，下面會有詳細的介紹。

　　頸椎病怎么辦

　　專業按摩

　　如果我們的頸椎出現了問題，建議采取按摩的方式來緩解不適。按摩可以說是緩解頸椎病不適癥狀的一個很好的方法，可以促進局部的血液循環，減輕疼痛。但是按摩也要講究手法，所以不要自己隨意的亂按壓，而是要進行專業的按摩。

　　良好睡姿

　　良好的睡覺姿勢能保護脊椎，而不良的睡姿是會傷害頸椎的。所以說我們在平時應該要注意盡量的平躺著睡覺，這樣對于我們的頸椎是壓力比較小的，如果有一些特殊的情況，醫生叮囑需要側臥的，那么就聽從醫生的指導。

　　避免外傷

　　很多人的頸椎病都是和外傷有關系的，當我們的頸椎受到了沖擊，功能就會產生問題，比如說車禍就是一種常見的外傷情況。在平時要注意安全，保護好自己的頸椎，盡量的不要去參與一些高危險的運動項目，這樣能避免頸椎病。

　　注意坐姿

　　注意坐姿。對于很多上班一族來說，出于工作的需要，經常低頭或看電腦工作，使頸部長時間固定一個姿勢，這樣不利于頸椎病好轉，建議每工作1個小時就要休息10~15分鐘，而且適當的休息也是提高效率的有效方法哦。

　　頸椎病的癥狀

　　腹脹便秘

　　部分頸椎病人，因鄰近的頸交感神經受到刺激和損傷，不適的感覺能上傳至大腦，導致相關神經的興奮性增強，使受其支配的胃腸道蠕動減慢，出現腹脹、便秘等不適。因此，對于原因不明的頑固性便秘患者，要及時發現蛛絲馬跡，找出病因。

　　引發頭部的疾病

　　由于顱內供血不足可引起腦后部缺血而表現一系列頭部癥狀。

　　肩膀會疼痛

　　一些頸椎病，會影響肩膀、手指等部位的不適。

　　視力障礙