膽囊炎是常見的消化系統(tǒng)疾病，出現(xiàn)了膽囊炎之后身體會有多種不適的癥狀，嚴(yán)重的會影響到人們的生活和工作，在平時能夠引起人們膽囊炎的原因有很多，大家要特別的注意一下，膽囊炎的緩解要注意自己的飲食，吃什么好呢?下面會有詳細(xì)的介紹。

　　膽囊炎的癥狀

　　一、腹部脹痛不適

　　膽囊對人體老說是一個非常重要的器官，它在人體中的體積比較小，但是承擔(dān)著重要的消化功能，能夠幫助人們身體維持正常的生理狀態(tài)，一旦出現(xiàn)了膽囊炎的情況，有近70%的患者都會有腹部脹痛不適的感覺，這個時候會有右上腹的不適感覺。

　　二、肩背疼痛

　　得了膽囊炎的朋友，可能會出現(xiàn)腹部脹痛不適的情況，并且會有急性發(fā)作，表現(xiàn)為陣發(fā)性的絞痛的癥狀，這種絞痛往往會比較劇烈，這個疼痛的感覺可能會由于神經(jīng)的牽涉而導(dǎo)致肩背部的放射痛，現(xiàn)在有很多的患者在疼痛的時候感覺到肩背疼痛比較明顯。

　　三、惡心嘔吐

　　要知道膽囊這一個器官對人體的作用比較大，特別是對消化吸收的幫助是非常大的，人們在出現(xiàn)膽囊發(fā)炎的時候，身體對于油膩食物的消化能力有明顯的下降。在吃完食物之后，患者會有惡心嘔吐，食物難以消化的情況，有些患者還會出現(xiàn)便秘食欲下降等情況。

　　四、黃疸

　　很多疾病都會引發(fā)黃疸，比如說肝臟疾病或者是膽囊疾病的情況下，黃疸癥狀時有發(fā)生，有些患者會出現(xiàn)皮膚鞏膜的黃染，黃染的程度根據(jù)黃疸的情況而有所不同。這是由于患者體內(nèi)的血黃素含量明顯增加而導(dǎo)致的一種變化，當(dāng)膽囊炎得以恢復(fù)的時候，黃疸的癥狀就會減輕。

　　五、寒戰(zhàn)高熱

　　輕微膽囊炎患者由于體內(nèi)的炎性介質(zhì)增加，白細(xì)胞數(shù)目會有所增加，由于炎癥的刺激，所以一般會伴隨有輕質(zhì)中度的發(fā)熱，但是有一些患者的病情比較嚴(yán)重，會表現(xiàn)為寒顫高熱，體溫可以達(dá)到39攝氏度或者是以上，這往往預(yù)示著膽囊炎的情況比較危急。

　　膽囊炎吃什么

　　1、山楂

　　在山楂當(dāng)中含有非常多的解脂酶，在進(jìn)入到腸胃當(dāng)中之后，就能讓這種酶發(fā)揮大的作用，加快腸胃當(dāng)中肉類食物的消化速度，幫助體內(nèi)的膽固醇進(jìn)行轉(zhuǎn)化。如果吃飯的時候感覺自己吃的比較油膩或者吃的比較多，在飯后就可以吃幾顆山楂或者是喝一杯用山楂泡的水，不僅可以幫助消化食物，也能防止膽囊炎發(fā)作。

　　2、玉米須

　　玉米是一種很常見的食物，無論是玉米的哪個部位，對健康都有不同的功效。如果患有膽囊炎，可以買一些玉米須回來煮水喝，不僅能消除身體的水腫，對肝膽也有一定的保護(hù)作用。而將玉米須和綠茶一起煮，還能起到減肥效果。

　　3、蓮藕