5、與肥胖有關(guān)
超標(biāo)準(zhǔn)體重的肥胖者，易患冠心病，體重迅速增加者尤其如此。但目前認(rèn)為，應(yīng)該重視研究評價(jià)體重的方法。不能單看體重指數(shù)，而應(yīng)測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明，向心性肥胖者具有較大的危險(xiǎn)性。
6、與血壓有關(guān)
血壓升高是冠心病發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。血壓升高所致動(dòng)脈粥樣硬化所引起的危害，高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。
7、與吸煙有關(guān)
吸煙是冠心病的主要危險(xiǎn)因素。吸煙者與不吸煙者比較，本病的發(fā)病率和死亡率增高2～6倍，且與每日吸煙的支數(shù)成正比。
8、與血脂有關(guān)
由于遺傳因素，或脂肪攝入過多，或脂質(zhì)代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高，而HDL下降，易患本病。
1、香菇豆腐湯。冠心病患者可以多喝香菇豆腐湯，因?yàn)橄愎蕉垢瘻薪∑⒁鏆狻⑵蒲觥B(yǎng)陰潤燥的功效，常用于治療高血脂癥、高血壓、貧血等疾病。做法為選用適量的香菇、豆腐、鮮竹筍，根據(jù)自己的口味加入適量的調(diào)料，按平常煮粥的方法進(jìn)行蒸煮，熬湯食用。
2、豆?jié){粥。冠心病患者可以多喝豆?jié){粥，因?yàn)槎節(jié){粥具有養(yǎng)陰潤燥、清肺化痰的功效，對于治療冠心病，豆?jié){粥是一種非常好的輔助食品。做法為選用適量的鮮豆?jié){、粳米和冰糖，將新鮮的豆?jié){放入鍋煮粥，隨著自己的口味加入冰糖，溶化即可食用。
3、紫皮蒜粥。冠心病患者可以以紫皮蒜粥作為主食，因?yàn)樽掀に庵嗑哂袦刂薪舛镜墓π?，可以用于治療糖尿病、冠心病。做法為選用適量的紫皮蒜和粳米，先將紫皮蒜去皮，放入沸水中燙1分鐘后撈出備用，將洗凈的粳米煮粥，后加入然后加入紫皮蒜蒜，煮沸即可食用。
4、赤豆山楂粥。冠心病患者可以多喝赤豆山楂粥，因?yàn)槌喽股介嗑哂星鍩崂?、活血化瘀，通脈的功效，做法為選用適量的赤小豆、山楂、粳米、根據(jù)自己的口味可以加入適量的紅糖調(diào)味，按常規(guī)煮粥的方法將其煮熟，即可食用。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的注意事項(xiàng)，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況可能會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)冠心病了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，生活中注意護(hù)理好自己的身體，多吃一點(diǎn)對身體好的食物，一旦出現(xiàn)了冠心病要盡早的治療。
