口腔疾病
如果發生了口腔疾病，比如牙周炎等，那么口腔里往往容易有一些細菌積聚，這其中就包括幽門螺旋桿菌，這種細菌的存在導致口臭發生的一個重要因素。
飲食不當
不當的飲食往往容易讓我們的身體出現這樣或那樣的問題，這其中就有口臭問題，比如說吃辛辣的食物大蒜、辣椒等，或者是有經常喝酒、抽煙的不良習慣，都有可能會成為口臭的誘因。
消化不良
當一個人消化不良時，容易出現積食的情況，一些食物難以被消化吸收，而是殘留在食道里面，當患者呼吸的時候，這些食物的氣味就會傳出來，引起口臭癥狀。
酸奶
我們知道，其實口臭的發生很多時候是因為口腔內硫化氫過多造成的，酸奶能夠有效去除這種硫化氫，還能避免口腔內生成過多的有害菌，對于口臭的去除效果值得稱贊。
蜂蜜
便秘的人往往也容易出現口臭的癥狀，這個時候不妨可以每天早上起來后喝上一杯蜂蜜水，去口臭的效果很不錯。
茶葉
有口臭的朋友可以試試嚼茶葉，或者也可以泡杯濃茶用來漱口，如果因為吃了 羊肉、大蒜等而導致口臭癥狀產生的話，這個方法很有效果。
香芹
如果是因為抽煙而導致口臭發生的話，香芹菜是一個不錯的補救措施，另外，香菜、薄荷也是可以很好地去除煙味的。
柚子
在喝酒后一般口腔也會散發出來難聞的異味，這個時候可以吃一些柚子，吃的時候要注意多咀嚼，去口臭效果理想。
口香糖
口香糖可以說是口臭癥狀的一個快速有效的補救措施，可以說它的發明主要的作用就是去口臭，讓人們能夠擁有清新的口氣。
結語：上文已經為大家介紹了口臭怎么辦，我們現在應該知道怎么做能夠改善口臭的癥狀了，在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現，生活中注意護理好自己的口腔，多吃一點清新口氣的食物，一旦出現了口臭要盡早的治療。
