很多人在生活中都會遇到牙痛的情況，出現了牙痛之后人們UI感覺非常的不適，這個時候大家應該怎么辦呢?能夠引起人們牙痛的原因有很多，稍有不慎就會遇到這個問題，一些食物能夠改善牙痛的情況，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
1、咬生姜
出現了牙痛之后，應該要注意護理好自己的牙齒，大家在牙痛的情況，可以選擇使用生姜改善，此時要切生姜一小片咬在痛處，如果說牙痛的癥狀比較嚴重，那么也可以重復使用，還可以在睡覺的時候直接含在嘴里。這是很安全可靠的一個驗方。
2、含白酒
牙痛的患者，也可以選擇使用白酒改善，此時人們可以取普通白酒100克直接放入茶缸里，然后要加上食鹽10克;攪拌，要等到鹽溶化之后放在爐子上燒開。之后可以直接含一口在疼痛的地方，不過有一點要注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
3、按摩手
按摩手可以說是很好的改善牙痛的方法，這樣能夠有效的緩解50%的疼痛。人們此時可以取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，然后可以直接輕輕的將冰塊壓在此部位5-7分鐘。現在有60-90%使用這方法的人，牙痛因此而減輕。
4、擦大蒜
大蒜中所含大蒜素可以刺激神經，消除疼痛，而且大蒜還有消毒殺菌的功效。上火牙疼時，把大蒜瓣掰個口，讓蒜汁溢出，往痛處擦抹數次，可立刻止疼。如有較嚴重磨損的牙齒，并有明確的酸痛區者，可直接用大蒜頭反復擦敏感疼痛區，每天1-2次，每次1-2分鐘，酸痛可顯著減輕或消失。
5、冰敷
上火牙疼時，采用冰敷的妙招可以立刻止疼，只需要用冰塊敷在牙痛部位的臉頰，或者冷毛巾包冰塊均可，對于急性止疼很有好處，因為冷凍能減少神經興奮次數和降低神經的傳導速度，這樣就會使痛覺的傳導和產生出現變緩的現象，達到止疼效果。
洋蔥
洋蔥大家都有這樣的感受，就是接觸洋蔥會讓我們流眼淚，但是你知道嗎?洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點點的就可以夠緩解你幾個小時的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液擠到碗中，使用滴管把它點在牙痛的地方。
青檸汁
青檸含有可以殺死諸多細菌的強烈的柑橘酸。你可以把它搗碎，將汁液放置在一個杯子中，然后吸入滴管，就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒，并且同時處理掉會引發傳染的有害細菌。不過，若你口腔中有潰瘍或者傷口，就要盡量避免使用這一方法了。
芹菜
芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時可用來榨汁飲用，能減輕牙痛癥狀。同時，還具有有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用。
