第三點是飲食上的不規律。一次進食了大量的多油多脂食物，會導致血管里的血液變得很粘稠，流動性也很慢，所以容易導致血栓的形成，從而引發心梗。如果是因為酒精攝入過導致的冠動脈打顫，也會消耗很多的氧氣，從而引發心梗的出現。
1.調整血容量
突發心梗如何急救呢?入院后盡快建立靜脈通道，前3天緩慢補液，注意出入量平衡。
2.鎮靜止痛
小量嗎啡靜脈注射為有效的鎮痛劑，也可用杜冷丁。煩躁不安、精神緊張者可給于地西泮(安定)口服。
3.吸氧
較好初2～3天內，間斷或持續地通過鼻管或面罩吸氧。
4.再灌注治療
再灌注治療是急性ST段抬高心肌梗死主要的治療措施。在發病12小時內開通閉塞冠狀動脈，恢復血流，可縮小心肌梗死面積，減少死亡。越早使冠狀動脈再通，患者獲益越大?！皶r間就是心肌，時間就是生命”。因此，對所有急性ST段抬高型心肌梗死患者就診后必須盡快做出診斷，并盡快做出再灌注治療的策略。
5.藥物治療
持續胸痛患者若無低血壓可靜脈滴注硝酸甘油。所有無禁忌證的患者均應口服阿司匹林，置入藥物支架患者應服用氯吡格雷一年，未置入支架患者可服用一月。應用rt-PA溶栓或未溶栓治療的患者可用低分子肝素皮下注射或肝素靜脈注射3～5天。對無禁忌證的患者應給與?阻滯劑。對無低血壓的患者應給與腎素-血管緊張素轉氨酶抑制劑(ACEI)，對ACEI不能耐受者可應用血管緊張素受體阻滯劑(ARB)。對β受體阻滯劑有禁忌證(如支氣管痙攣)而患者持續有缺血或心房顫動、心房撲動伴快速心室率，而無心力衰竭、左室功能失調及房室傳導阻滯的情況下，可給予維拉帕米或地爾硫卓。所有患者均應給與他汀類藥物。
結語：心梗是嚴重的心血管疾病，奪走了很多人的性命，所以患了心梗是很嚴重的。心梗的早期癥狀就是胸悶不適、呼吸異常、胸口發熱、心絞痛等癥狀，所以有了這些癥狀的時候要重視，不要忽視了，等到發現是心梗的時候就來不及了。
