胃部疾病對人體的影響非常大，而胃潰瘍是胃部疾病比較嚴重的一種。引起胃潰瘍出現的原因有很多，常見的因素就是飲食習慣。得了胃潰瘍之后，患者會感覺非常非常不適，也有疼痛感出現，這個時候要怎么辦?胃潰瘍的患者要注意自己的飲食，吃什么好?

　　胃潰瘍怎么辦

　　1、戒煙酒：對于有胃潰瘍的患者來說，在平時需要做到戒煙戒酒，要知道在香煙中含有尼古丁，這些有毒物質會直接作用于人體的神經系統，并且對腸胃的正常活動造成一定的破壞作用，這樣很有可能會引起胃黏膜血管收縮的發生，導致病情的加重。

　　胃潰瘍的朋友，一定要減少飲酒量，主要是因為酒精對我們的腸胃會有一定的刺激作用。大家要知道就是刺激性很強的飲品，如果有胃潰瘍的患者在平時經常喝酒，那么會對黏膜組織造成一定的破壞，這樣很有可能會導致病情的加重。

　　2、戒濃茶：濃茶中茶堿濃度非常高，并且也含有豐富的咖啡因，在平時總是喝濃茶的話，就會使中樞神系統比較興奮，這樣很有可能會讓腸胃的蠕動加快，使得胃酸的增強，要知道過多的胃酸，很有可能會對胃黏膜造成一定的刺激，從而加重胃潰瘍的發生。

　　3、吃易消化的食物：胃潰瘍患者的腸胃功能本來就比較弱，所以想要減輕腸胃的負擔，所以在平時的生活中可以多吃一點容易消化的食物，比較常見的有：豆腐、牛奶以及稀飯等等。

　　4、多吃含維生素的食物：胃潰瘍患者在平時的生活中，應該多吃一些含維生素比較豐富的食物，不僅對于機體的免疫能力可以起到增強的作用，加快組織的修復，從而促進胃潰瘍的愈合。此外，患者朋友在平時的生活中，應該多吃含蛋白質豐富的食物，對于胃黏膜的修復也是有一定的幫助。

　　5、平心靜養：胃病發生跟平時的情緒有很大的關系，所以在平時的生活中一定要保持良好的心情和情緒穩定，避免長期處于焦慮、惱怒以及緊張等不良的情緒當中。同時還要注意勞逸結合，防止過度勞累。

　　胃潰瘍的原因

　　1、食物刺激

　　很多人都喜歡吃一些刺激性的食物，這些食物一般都是辛辣油膩，并且容易對胃造成刺激的，這樣就很可能會在進食后，損傷到胃黏膜，長時間下去，會加重胃酸對胃的侵蝕，也就導致胃潰瘍。

　　2、胃酸過多

　　除了外界因素刺激以外，患者本身如果胃酸過多，也是很容易導致胃潰瘍發生的，這是因為胃酸本身也對胃黏膜造成一定的刺激，如果胃酸過多，胃黏膜得不到修復，就很可能因此受損。

　　3、感染

　　導致胃潰瘍發作的感染，一般也就是幽門螺桿菌的感染，這是引發消化性潰瘍的一大原因。如果被幽門螺桿菌感染導致胃潰瘍，很可能還會有明顯的感染癥狀出現，也就是患者容易出現發熱和乏力的癥狀。

　　4、藥物副作用