糖尿病是出現幾率很常見的慢性疾病，有調查顯示，它在我國發病的幾率非常高，導致人們糖尿病的原因有很多，有遺傳因素，也有飲食問題。糖尿病會給我們身體帶來很多不適的癥狀，大家要了解一下，有糖尿病的人要怎么辦呢?
糖尿病的原因
1、遺傳因素：糖尿病具有一定的家族遺傳性。不過有一點大家要知道，糖尿病雖然有遺傳性，但是不是有百分之百的遺傳性，它的遺傳性欲外界因素有關心，如果大家有肥胖，活動量少和飲食結構不合理的情況，就會增加患有糖尿病的幾率。
2、肥胖：肥胖是引起糖尿病的主要原因，尤其會引起2型糖尿病。一般出現2型糖尿病的人，基本都是腹型肥胖者。主要是身體過于肥胖的人，體內可能會存在著明顯的高胰島素血癥，要知道高胰島素血癥會讓胰島素與其受體的親和力降低，這樣就會讓胰島素作用受阻，引發胰島素抵抗。
3、飲食結構：高脂肪飲食會抑制人體的代謝率，這樣就會增加肥胖癥狀。過于肥胖很有可能會引起糖尿病，如果大家總是吃肉類食物，那么糖尿病發病的幾率會高于經常吃素食的人，主要是肉類食物中有脂肪、蛋白質熱量很高，就會增加患有糖尿病的風險。
4、精神神經因素：在糖尿病發生、發展過程中，精神神經因素所起的重要作用是近年來中外學者所公認的。因為精神的緊張、情緒的激動、心理的壓力會引起某些應激激素分泌大量增加，而這些激素都是升血糖的激素也是與胰島素對抗的激素。這些激素長期大量的釋放，勢必造成內分泌代謝調節紊亂，引起高血糖，導致糖尿病。
5、活動不足：體力活動可增加組織對胰島素的敏感性，降低體重，改善代謝，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解，降低心血管并發癥。因此體力活動減少已成為2型糖尿病發病的重要因素。
(1)多飲：由于多尿，水分丟失過多，發生細胞內脫水，刺激口渴中樞，出現煩渴多飲，飲水量和飲水次數都增多，以此補充水分。排尿越多，飲水也越多，形成正比關系。
(2)多尿：糖尿病人血糖濃度增高，體內不能被充分利用，特別是腎小球濾出而不能完全被腎小管重吸收，以致形成滲透性利尿，出現多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。
(3)消瘦(體重減少)：由于胰島素不足，機體不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白質分解加速來補充能量和熱量。其結果使體內碳水化合物、脂肪及蛋白質被大量消耗，再加上水分的丟失，病人體重減輕、形體消瘦。疲乏無力，突然在一段時間內老喜歡待在家里，不喜歡戶外活動，精神較為委靡，就有可能是糖尿病前兆。
