過敏性鼻炎是現在發病幾率非常高的疾病，它是一種沒有年齡限制的疾病，小孩子也會出現過敏性鼻炎，得了過敏性鼻炎后，會有很多不適的癥狀，這些癥狀與感冒相似，此時要怎么改善呢?引起過敏性鼻炎的原因有很多，大家要盡早預防。
1、鹽水洗鼻
有鼻炎的患者要準備好2湯匙鹽，100毫升清水，將它們混合在一起，然后用棉簽蘸取一些放在鼻孔中，然后將頭部昂起來，身體平躺，用食指和大拇指按住鼻翼，用力吸鹽水，這樣能改善 過敏性鼻炎。
2、鼻子按摩
要用冷水清洗鼻腔，要清洗干凈然后慢慢的吸氣，讓冷水能充分的清洗到鼻腔內粘膜，然后將冷水呼出，這個動作要堅持進行2-3分鐘，之后后指腹按揉鼻翼，堅持3分鐘就行了，這樣能減少過敏性鼻炎出現。
3、大蒜敷鼻子
有敏性鼻炎的朋友可以用大蒜緩解，將大蒜洗凈后瀝干水分，將其搗爛，然后用紗布包裹好，擠出大蒜汁滴在鼻腔中，每次滴2-3滴就可以了，這個方法對于患者過敏性鼻炎后一定的效果。
4、針灸
針灸也能夠很好的治療過敏性鼻炎的病癥，一種臨床輔助療法，針灸療法通過調整人體的失衡狀態，來達到通鼻竅的作用，提醒患者選擇針灸治療時，一定要到正規耳鼻喉專科就診，需要首先確定鼻炎的類型，然后再針對病因開展治療工作。
5、艾灸
對于過敏性鼻炎的治療，也可以通過艾灸療法，艾灸的目的在于散寒，此方法比較適合于虛寒類型的過敏性鼻炎患者，一般艾灸可以在自己家里進行，用艾灸療穴位，比如灸肺俞、風門以及足三里等，就能有效緩解過敏性鼻炎的癥狀。
過敏性鼻炎的原因
1、過敏性鼻炎的原因與食物性過敏原也有關。如魚蝦、雞蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特別是某些藥品，如磺胺類藥物、奎寧、抗生素等均可致過敏性鼻炎。
2、接觸物如化妝品、汽油、油漆、酒精等也是導致過敏性鼻炎的原因。
