一些人抵抗力非常差，稍微受到細菌和病毒感染后就會有咳嗽等癥狀，這個是導致咳嗽常見的原因。有咳嗽的人如果不能盡早的調理，會導致更嚴重的情況，此時大家要怎么辦?咳嗽的患者可以通過飲食改善癥狀，吃什么食物好?
1、背部熱敷：一些人是因為上呼吸道炎癥引起的咳嗽，此時可以通過抗感染的方法進行治療，也可以用背部熱敷調理癥狀，堅持熱敷能擴張血管，也能促進血液循環，有效的增強新陳代謝起到不錯的止咳作用。
熱敷具體的作用，就是用熱水袋，這樣也是非常方面的，等到溫度適宜后，將其敷在背部，堅持20分鐘就可以了，每天要堅持敷2次，在熱敷之前要飲用一些溫開水，這樣能起到滋潤喉嚨的效果，還可以將痰液排出體外。
2、足心貼藥膏止咳法：準備好適量的大蒜去皮，將它搗成泥然后做成餅狀，將其敷在涌泉穴，用紗布和膠布包扎后就可以了。每天應該將腳部清洗干凈后敷一次，一般連續用7天就能起到不錯的止咳作用了。
此方法可治療多種類型的咳嗽，包括了對風寒咳嗽、風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺氣腫咳嗽、百日咳、慢性支氣管炎咳嗽。而如果用大蒜泥貼腳底后起水皰，可改用杏仁、白芥子等止咳化痰藥研末調成糊外敷，同樣可以起到非常明顯的效果。
3、蒸氣吸入止咳法：準備一杯熱水，然后把鼻子對著杯子后吸氣，每次持續20分鐘左右，等水冷了更換熱的，每日堅持進行2—3次，對咳嗽同樣有顯著療效。
1.精神因素
咳嗽這種癥狀的產生和精神因素也有一定的關系，如果說因為遇到了某些事情而情緒激動或者緊張不安，又或者是非常憤怒，都有可能會促使咳嗽發作。
2.劇烈運動
大多數的人在劇烈運動之后都會出現咳嗽的癥狀，這也是引起咳嗽的常見原因，它被稱為是運動性咳嗽。主要的癥狀表現就是咳嗽，胸悶，氣短，嚴重者還會出現哮喘現象。
3.氣候改變
