7、其他原因。一般病人受到嚴(yán)重的創(chuàng)傷，做過(guò)大手術(shù)等，導(dǎo)致身體抵抗力下降，容易被病菌入侵，導(dǎo)致胃炎。
1、薏米
薏米的味道與大米差不多，但是薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于大米，薏米含有蛋白質(zhì)、粗纖維、淀粉、煙酸以及各種微量元素，這些物質(zhì)可以促進(jìn)新陳代謝，減少腸胃的負(fù)擔(dān)。
2、山藥
山藥的味道甘甜，同時(shí)含有很高的營(yíng)養(yǎng)成分，因此有很多人都喜歡吃山藥，而山藥對(duì)于胃炎是有不錯(cuò)的輔助治療效果，不僅可以促進(jìn)消化，還能保護(hù)胃部黏膜的健康。
3、菠菜
經(jīng)常吃菠菜的人比較少，但是菠菜是一種很好的防病蔬菜，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富，多吃菠菜可以給人體補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而增強(qiáng)人體的免疫力。同時(shí)，菠菜也是特別適合胃炎患者食用的，多吃菠菜可以幫助胃部進(jìn)行消化，同時(shí)調(diào)節(jié)胃酸的分泌。
4、牛奶
牛奶是一種很好的食物，特別適合胃炎患者來(lái)飲用，牛奶含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、乳糖以及各種微量元素，這些物質(zhì)對(duì)胃部黏膜具有不錯(cuò)的保護(hù)作用，患者可以每天早晨喝一杯牛奶，從而起到養(yǎng)胃的效果，但并非很多人都習(xí)慣。
5、白蘿卜
胃炎患者可以經(jīng)常吃一些白蘿卜來(lái)幫助恢復(fù)病情，白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有植物蛋白、淀粉酶、粗纖維維生素C和葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分可以防止胃酸分泌過(guò)多，并促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲。
6、南瓜
南瓜是我們生活中較為多見(jiàn)的食物，它不僅熱量低又有高營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于胃炎患者來(lái)說(shuō)，它是很好的養(yǎng)胃食物，它能保護(hù)胃黏膜的健康，避免胃部受到刺激，同時(shí)能促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，改善消化功能。
7、大棗
胃炎患者可以每天吃幾顆大棗來(lái)幫助養(yǎng)胃，紅棗可以改善胃部環(huán)境，促進(jìn)胃部消化，但要注意，大棗也不能吃太多，如果吃多了會(huì)適得其反。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了胃炎怎么改善，胃炎因?yàn)楸容^常見(jiàn)，所以很多人都不太重視，但是胃炎一直不好，可能會(huì)導(dǎo)致基本加重。胃炎患者要多吃容易消化的食物，也要有一個(gè)良好的情緒。
