1、孩子出生之前
如果不希望孩子剛生下來或者在媽媽腹中的時候就貧血，媽媽在孕期一定不能貧血，需要及時進行血液的檢查，還要注意飲食的合理，多吃一些紅肉，比如豬肉、牛肉等，還可以適量食用豬肝，以免因為自身貧血造成孩子貧血。
2、出生六個月之內
對于出生六個月以內的孩子來說，通常需要進行母乳喂養或者配方奶喂養。母乳中的營養物質比較豐富，如果媽媽的奶量充足，則可以滿足孩子對于鐵元素的需求，母乳的媽媽一定要注意自己的飲食均衡。
如果媽媽的奶量不足，可以喝配方奶，如果是質量達標的配方奶，其中含有的鐵元素也是比較多的，科學按照配方奶的喂養方式來喂養孩子，孩子也不容易出現缺鐵性貧血。
3、孩子出生六個月之后
孩子出生六個月之后，可以適當添加輔食，此時可以給孩子多吃一些富含鐵的食物，比如含鐵的米粉，或者豬肝粉等。隨著孩子不斷長大，飲食結構也需要有所調整，建議逐漸增加紅肉的攝入量，給孩子補充更多鐵元素，預防缺鐵性貧血。
已經貧血怎么辦
如果孩子在檢查中發現已經有貧血的情況，那么就需要及時調整喂養方式，如果貧血的癥狀比較嚴重，則可以在醫生的指導下服用鐵劑來補鐵。如果進行飲食調整之后還是有貧血的癥狀，建議及時檢查是否是其他原因導致的貧血。
結語：貧血對孩子的身體的發育會產生很大影響，但是出現貧血之后，并非就一定會缺鐵，要檢查清楚原因之后再進行治療。想要預防孩子出現缺鐵性貧血，一定要在飲食上多攝入含鐵量較高的食物，比如紅肉、豬肝等。
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