煙是生活中比較常見的煙草制品，抽煙、不抽煙的人應該都知道煙中有害物質較多，長期抽煙是導致肺癌重要的原因。研究發現，和不抽煙的人相比較，吸煙的人發生肺癌的風險要足足高出20倍!可想而知，抽煙的危害有多大。當然，不單是肺癌，抽煙多年后還容易引起其他疾病，特別是前2種比較嚴重，要更加注意!
1、其他癌癥
在世界范圍內，抽煙已經被公認具有致癌的作用，除了肺癌以外，抽煙多年的人，發生喉癌的概率也要比不抽煙的人高出十幾倍，發生膀胱癌的概率增加至3倍，通常考慮和香煙中的β-萘胺成分相關。
唇癌、血癌、胃癌、食管癌、胰腺癌、結腸癌和宮頸癌等多種癌癥的發生都和抽煙有一定的關系。因此，預防這些癌癥，積極戒煙顯得至關重要，否則會嚴重危害生命健康。
2、心腦血管疾病
點燃香煙后，大致會產生胺類、尼古丁類、醛類、一氧化碳、苯并芘這6大類對人體有害的物質，至今不少研究認為，抽煙是導致眾多心腦血管疾病的高危因素。抽煙多年的人，發生高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦出血、腦梗死等疾病的風險顯著升高。
據臨床統計，在所有高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的病例中，75%都有吸煙史。而一旦發生心腦血管疾病，猝死的危險性就會因此而增高。所以，從健康角度出發，戒煙非常有必要。
