2、不擅自停藥
一般來說，許多的哮喘患者是需要長期規律性服藥的，這個時候就不可以擅自停服。哮喘的發作，往往是間歇性的，好像突然之間就來了，如果幾個星期都沒有出現，可能就會有一部分的患者就開始麻痹大意了，認為藥物不吃也沒問題了，大不了哮喘發作的時候，再用臨時的噴劑噴一下……
這種看法是不對的。正確的做法是規律服藥，如果一年以上哮喘都沒有發作，可以在醫生的指導下，進行減量或者停服，關鍵是在醫生的指導下進行。
3、增加運動量
加強體育鍛煉，規律的鍛煉能夠起到強化心肌的作用，長期堅持，呼吸會變得更加平穩有力，對于緩解哮喘是有一定幫助的，而且還能夠提升自己的免疫力，讓身體更加地健康。
4、遠離刺激性食物
遠離刺激性食物，煙、酒、麻辣食品，一律要遠離，這些都比較容易誘發哮喘的發作，而且有可能會加重病情，對后續的調養是不利的，為了自己的身體健康，哮喘患者應當保持克制，即便是喜歡，也不要碰。
慢性哮喘目前還是一種比較難以根治的疾病，各位患者生活中還是得多多注意才行，這樣疾病才能得到更好的控制，身體也才會越來越健康。
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