胎位不正是很多孕媽媽們常見的現(xiàn)象，而且一般發(fā)現(xiàn)胎位不正的時候已經(jīng)是在孕晚期，所以媽媽還是比較擔(dān)心的，不過有一些的胎位不正是可以調(diào)節(jié)的，今天小編就給大家介紹一下胎位不正怎么辦。

　　在孕期常見的胎位異常有臀位、橫位、頭位異常。胎位異常分娩者對母親及胎兒都有很大的威脅，是造成難產(chǎn)和圍產(chǎn)兒死亡的重要原因之一。因此，早期發(fā)現(xiàn)異常胎位，及時給予矯正，可降低難產(chǎn)發(fā)生率，從而也降低了圍產(chǎn)期孕婦及胎兒死亡率。

　　什么是胎位不正

　　除了枕前位，其它臀位、橫位、枕后位、顏面位、額位都屬于不正常胎位，其中以臀位為常見，胎兒頭和臀顛倒過來，臀在下頭在上，是臀先露，這種胎位叫臀位。臀位還分單臀位、混合臀位、全膝位、不全膝位、全足位、不全足位。

　　胎位不正怎么辦

　　在妊娠7個月以前,胎位不正還可能轉(zhuǎn)正.如果妊娠8個月,胎位仍未轉(zhuǎn)正,就需要矯正胎位了。

　　1、胸膝臥位：孕婦在床上，采跪伏姿勢，兩手貼住床面，臉側(cè)貼床面，雙腿分開與肩同寬。胸與肩盡量貼近床面。雙膝彎曲，大腿與地面垂直。維持此姿勢約2-10分鐘，慢慢適應(yīng)后可逐漸增加至15 分鐘，每日做兩次，連作1 周后復(fù)查，但要注意做前要松開褲帶。確實有一部分胎位不正的準媽媽通過這種方法使胎位轉(zhuǎn)成了頭位，但是在36周前仍有部分胎位不正的準媽媽不做任何矯治也可以轉(zhuǎn)成頭位，在懷孕時期做這種運動并不舒服且不容易持久，以至于很多孕婦都半途而廢。所以膝胸臥式運動效果難以做詳實的統(tǒng)計。筆者認為準媽媽們在嘗試該方法時，不必太過于勉強，要綜合考慮自己的身體狀況和承受能力。

　　2、側(cè)臥位轉(zhuǎn)位法：孕婦夜間睡覺時侯，身體可以臥于胎兒身體肢側(cè)，這樣既可以利用重力的關(guān)系使胎頭進入骨盆。

　　3、艾灸至陰穴：用艾條炙兩小腳趾外側(cè)的至陰穴，通過炙熱的藥草來刺激穴位。刺激你的寶寶增加活動量，自己變換位置。每日1次，每次l5～20分鐘，連續(xù)做l周。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。有一些小范圍的研究表明，艾灸可能會有一定效果。

　　4、改良外倒轉(zhuǎn)術(shù)：這是很古老的方式，就是通過對下腹部施壓，用手把寶寶轉(zhuǎn)成頭向下的姿勢。出于對安全性的考慮，現(xiàn)在已很少在做，其成功率以有經(jīng)驗的產(chǎn)科醫(yī)師而言約在六成左右。并不是所有的準媽媽都可以進行胎位外倒轉(zhuǎn)術(shù)。如果你懷了雙胞胎，懷孕期間有出血的情況，或羊水過少，你都不能接受這種治療。進行胎位外倒轉(zhuǎn)術(shù)也不是完全沒有風(fēng)險的，有發(fā)生胎盤早剝和臍帶纏繞的可能，還有些孕婦會感覺這種胎位倒轉(zhuǎn)術(shù)特別不舒服，所以你應(yīng)該跟醫(yī)生討論一下它的利弊。

　　5、激光照射至陰穴：準媽媽是可以選擇這種方法，這種方法的疼痛程度遠小于膝胸臥位，效果也是不錯的。應(yīng)用激光照射兩小腳趾外側(cè)的至陰穴，每日1次，每次l5～ 20分鐘，5次一個療程。