11 忌懷孕期過度疲勞，休息不好
過度疲勞會使胎兒供養不足，影響胎兒健康。
12 忌妊娠期拒不體檢
經常定期檢查身體，可以及時消除可能出現的隱患，使胎兒得到一個更好的發育環境，這對母體、胎兒都是極為重要的。
13 忌懷孕期間大量吸煙
孕婦吸煙會使胎兒發育遲緩，體重下降，容易早產或患先天性心臟病，還影響孩子的智力。
14 忌妊娠期酗酒
孕婦酗酒，會使胎兒得胎兒酒精中毒綜合癥，引起胎兒畸形。
15 忌妊娠期接觸有害有毒物質
孕婦過多地接觸化學農藥、鉛、X射線等會使胎兒畸形，也可能會使胎兒患白血病、惡性腫瘤等疾病。故也應避免。
16 忌懷孕期精神苦悶，大喜大悲
否則同樣會對胎兒產生不良影響。
17 忌懷孕期玩貓、狗等寵物
否則有可能使孕婦感染上各種病菌，如弓形體感染菌，并直接傳染胎兒，使胎兒畸形。
18 忌妊娠期過分補養
有不少女性在懷孕期間拼命地增加營養，十分貪吃，這也是不對的。營養過剩會使胎兒過大，母體過于肥胖，對分娩和女性的健康都有消極影響。所以也應避免。
19 忌帶病懷孕
女性患有心臟病、肝炎、結核病、腎炎以及精神病時，切勿懷孕。這時懷孕對母與子都不利。應先治好病然后再懷孕。
20 忌妊娠期營養不良
女性懷孕期既不能營養過剩，也不能營養不足。不能偏食、厭食、節食。否則都會對胎兒產生一定的不良影響。
