母乳，乃是作為一位母親自然產下的喂養孩子的母體乳。其營養成分豐富，是每一位孩子成長的需要。那么你們都知道母乳一般要喂多久好呢?下邊就讓小編帶著大家一起來看看母乳到底喂養多久好吧。

　　怎么母乳喂養多久好?

　　母乳喂養是指用母親的奶水喂養嬰兒的方式。西方國家過去由于都市化的緣故，母親在生產完后不久就回到工作崗位，使嬰兒缺乏母乳的喂哺。有研究顯示，用母乳喂養的嬰兒發展更為健康。因此，西方國家的婦女在近十年來開始重新回歸母乳喂養。

　　方法/步驟

　　1、吃奶的時長

　　世界衛生組織和我國衛生部都建議是喂養到兩周歲。當然并不是說兩周歲就戛然而止，有條件的話繼續喂，喂到自然離乳也可以。純母乳喂養的孩子，6個月可以添加輔食，混合喂養或純人工喂養(如配方奶粉)的孩子，可在4到6個月添加輔食。晚不能晚于8個月。添加輔食之后，孩子仍然是需要吃奶的，實際上人一輩子，按照官方的推薦，都是要“吃奶”的，——當然斷了母乳之后，就是包括喝牛奶、喝奶粉、吃奶酪等奶制品在內的形式吃了。但根據我國的現實國情，喂到兩周歲可能比較困難，因為根據很多地方的勞動法規，1周歲之后的母親，工作單位就可以安排她值夜班等等，很不利于母乳喂養。但喂養一周歲還是可行的。后面我會給出具體的操作方案。所以請先不要急著反對。

　　2、吃奶的數量

　　此處以母乳為標準。6個月以內，全部吃母乳，如果沒有醫囑，不需要吃任何其他食物，包括水。對，包括水。因為孩子的胃很小，喝進水會占掉ta的胃容量，而母乳大部分成分就是水，所以純母乳喂養的孩子不需要喝水，更別提什么菜水果汁之類的東西。此時唯一需要補充的東西是維生素D。6個月之后添加輔食，到1周歲，逐步從全母乳過渡到一天三頓輔食、三頓奶。1周歲到1周歲半，過渡到一天兩頓奶。從此以后，直到ta長大成人，好都能做到早晚一杯奶。

　　3、在職哺乳母親的具體操作方案

　　簡單的說，就是背奶、凍奶。

　　首先你需要一套背奶的裝備。包括：吸奶器(手動電動均可)、儲奶瓶(或者袋子)、冰包、冰排。你需要熟練操作使用他們，同時好學好純手擠奶的方法，因為吸奶器會突然壞掉，我就遇到過這種情況。

　　第二，在上班前一兩周，開始儲備奶水。奶水的保質期是這樣的：常溫下，3個小時。冷藏室，3天。冷凍室(與冷藏分開的那種，就是多門冰箱的冷凍)，3-6個月。冰柜，6個月。

　　第三，上班之后開始背奶。按照勞動法規，單位應該給你1小時的哺乳時間，當然很多單位是做不到的。領導體諒你是好了，記得要感謝配合你的領導和同事。下面是我個人的例子。我上班離家16個小時，我中間會吸兩次奶，即利用中午和玩賞吃飯的半小時，請同事帶盒飯，自己去擠奶，20分鐘左右搞定，剩下10分鐘吃完盒飯上崗。擠奶場地，有的單位很好，有哺乳室，有的單位也能提供密閉的會議室或儲藏間，本人主要場地是廁所，相信我，廁所里擠出的奶，孩子一樣吃的。

　　第四，擠出奶水的存儲。在單位，有冰箱就放冰箱，沒冰箱就放冰包。本人親身試驗，兩個藍色冰排+兩個冰袋，奶水放10個小時是沒問題的。我想不會有人比我上班離家的時間再長了吧。回家之后就放進冰箱冷藏，第二天給孩子吃。吃不完的凍起來。以備不時之需。