流產在現在的社會里是非常常見的，不管是人為的還是無意的流產都有很多，而流產對于我們的身體有一定的危害的，所以在流產后我們要小心仔細的護理。那么你知道流產后吃什么補品好嗎?不能吃什么食物呢?今天小編就為大家介紹一下吧!
流產后吃什么補品
1、雞蛋棗湯
材料：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
做法：鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。
功效：具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。
2、荔枝大棗湯
材料：干荔枝、干大棗各7枚。
做法：共加水煎服，每日1劑。
功效：具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產后體虛的調養。
3、豆漿大米粥
材料：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。
做法：將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。
功效：具有和諧脾胃，清熱潤燥作用。適用于人工流產后體虛的療養。
1、補充營養，多吃蔬果
