孕期護膚安全指南

　　由于孕婦的新陳代謝緩慢，再加上孕期的特殊反應，肌膚狀況很容易趁這個時候急轉直下：皮膚粗糙、出油多、色素沉淀、出現妊娠紋等。

　　那孕婦該如何護膚呢?時下興起的護膚趨勢，是使用安全無添加的天然護膚產品。此類產品杜絕了一般添加防腐劑等化學成分的護膚品所引起的肌膚問題，將高效保養品與奢華感官享受完美結合，連孕婦都可安心使用。

　　抗痘——視黃醇以及水楊酸

　　孕期尤其應該避免抗痤瘡藥產品，因其中含有異維生素A酸、維A酸以及四環素，而且為了抗痘效果更好，其中含量尤其高，這些成分均會引起胎兒天生畸形。此外，非處方產品，如抗老化以及祛斑產品中所含低劑量的類維生素A以及水楊酸，目前雖未有證據表明其會引發胎兒天生畸形，但因其中含有維他命A，如果是高劑量同樣會導致此問題的產生。因此如果可能的話，還是先行預防較好。如果的確為皮膚痤瘡所困擾，好還是等生完并且結束哺乳期后再針對性治療。

　　氣味太香的產品

　　鄰苯二甲酸鹽(Phthalate)通常會適用于一些芳香類的美容產品中，如身體乳、香水以及體香噴霧中，他們會對你產生影響。例如阻礙腹中寶寶的正常生長。這種成分常常不會在標簽上顯示，因為懷孕期好還是遠離一切太香的產品為妙。

　　美白或提亮膚色的產品

　　提亮膚色的產品中通常會含有被稱為對苯二酚或者谷胱甘肽的化學成分，他們會抑制你身體里產生黑色素的生物酶，從而阻礙寶寶擁有健康的皮膚。此外，這些成分還會在一些人身上產生過敏反應，所以尤其應該在孕期以及母乳喂養期間避免。但麻煩就在于孕期常會受色素沉淀問題的困擾，所以如果有準媽們有人正經歷此種困擾，使用天然成分的美白產品如含有維C、甘草提取物、白桑葚等植物成分，或先咨詢一下你的醫生。

　　自我美黑或者沙龍美黑

　　二羥基丙酮, 又稱DHA，曾是美黑產品的主要成分，鑒于其已消褪于市場相當一段時間，我們無從得知它是否會被人體血液吸收。然而，有顯示表明DHA可能會導致胎兒的DNA問題。所以，雖然該問題還需進一步研究，為了保險起見，在孕期也需遠離這些美黑產品，其中包含更容易被人體吸入的噴霧型產品。

　　指甲護理產品

　　如果懷孕期間確實想去做個美甲，一定要保證美甲的地方通風良好。而且如果可能的話，盡量挑選含化學成分較少的甲油，底油以及洗甲產品。有研究顯示美甲沙龍的員工更容易產生胎兒畸形以及胎兒先天發育不良的情況。雖然暫無絕對的證據證明此點，不過很明顯美甲沙龍員工發生自然流產的風險正在逐年增加。信其有總比信其無更謹慎一些。

　　孕婦挑選護膚品需要注意幾個要點

　　1.成分和制作過程要絕對安全，沒有化學添加。

　　2.孕期整個皮膚容易干燥和浮腫，需要補濕和保持皮膚彈性，否則以后會松弛。

　　3. 孕期護膚要縮短護膚流程，用得越少越好，讓皮膚保持清新自然的呼吸。

　　4.防妊娠紋，妊娠紋的形成主要是由于孕期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂而形成的。據報道蘋果籽提取物、橄欖油等成分的孕婦護膚品對于妊娠紋的防護都非常有益。

　　5.具有美白效果的護膚品基本都不要使用，具有美白效果的產品一般都富含酒精，對孕婦的身體也是不好的。

　　6.不要使用美容針之類的外在護膚藥劑，對身體和胎兒不好。

　　好使用純植物孕婦裝用的護膚品，適當的使用護膚品是孕產期媽媽延緩肌膚老化的重要時期，以基礎的保濕滋養、清潔潤膚功能為主。這樣會對懷孕的媽媽更有益，讓皮膚保持清新自然。