自古以來，女人生完孩子后，就有著坐月子的習慣，古代人認為，女人生完孩子后，身體非常虛弱，總會有關節(jié)酸痛等月子病，所以坐月子就是治療月子病的好方法，經過幾千年的流傳，坐月子已經成為每個中國女人生完孩子都會做的事情，在這樣的環(huán)境下，“月嫂”已經成了如今非常吃香的職業(yè)，可是我們有沒有懷疑過坐月子的科學性呢?難道女人生完孩子后一定要這樣坐月子嗎?

　　前段時間，英國凱特王妃在生完孩子后僅僅9個小時，就穿著裙子高跟鞋帶著孩子在公眾面前亮相，消息一出，引來無數中國網友吐槽，認為她剛生完孩子才多長時間就出來活動，而且還穿著裙子和高跟鞋，這可是犯了坐月子的大忌啊!那么坐月子究竟有哪些禁忌，而這些禁忌真的科學合理嗎?小編今天就帶著各位一起來了解下。

　　坐月子是怎么來的

　　有人說坐月子是我國傳統(tǒng)醫(yī)學里的，是老祖宗那一輩流傳下來的女人產后恢復保養(yǎng)方式，老一輩人都是這樣做的，所以我們就應當遵循這個方法，事實上，我國絕大多數的女性在生完孩子后都是謹遵傳統(tǒng)的坐月子理念的，對于那些不坐月子的女性，人們常會說，不坐月子，以后有她后悔的了。

　　小編特地好好查閱了資料，發(fā)現(xiàn)古代醫(yī)學書籍中根本沒有坐月子的相關介紹，而坐月子早發(fā)現(xiàn)于兩千多年前的西漢年間的《禮記內則》，這本書里，古人將坐月子稱之為“月內”。其實這本書并不是什么醫(yī)學著作，而是一種行為規(guī)范，說白了，在古代，坐月子實際上就是一種儀式，而且根據古代民賤君尊的理念，平民百姓和皇朝貴族坐月子的方式是一定不能相同的，也就是說皇朝貴族的女人生完孩子后要好生好養(yǎng)的照顧著，而平民百姓人家生完孩子后一定不能像皇朝貴族那樣的照顧。

　　也就是說，坐月子從醫(yī)學角度倆說，實際上毫無科學依據，而所謂的“月子病”，實際上就是產婦生產后的正常生理現(xiàn)象。

　　我知道這樣說有很多人都接受不了，但是事實的確就是這樣，老祖宗留下坐月子的規(guī)矩實際上就是一種禮儀行為，就好像我們看到長輩要尊敬禮貌這樣的禮儀行為一樣。

　　而經過幾千年的流傳，人們卻將其當成是產后必須要做的事情，而且還必須遵從傳統(tǒng)的理念，甚至將其定義為產后恢復的標準，實際上對產婦造成了很大的傷害，那么傳統(tǒng)坐月子理念中，通常對產婦有什么樣的要求呢?這些要求究竟是否合理呢?

　　1、坐月子一定不能通風

　　傳統(tǒng)觀念認為，女人生完孩子后，一定不能吹風，認為生完孩子的女人身體非常虛弱，此時如果再吹風，就會患上頭痛的毛病，對產后恢復也非常不利，所以孕婦生完孩子后通常都是會把家里的門窗緊閉，讓產婦待在這樣的一個不通風的環(huán)境里恢復。

　　其實這樣的觀念很不科學，如果產婦在這樣的一個密閉空間里，空氣的質量會非常差，此時不論是產婦還是嬰兒，在這樣的空間里都是非常不好的，產婦此時的身體比較虛弱，抵抗力比較差，這樣就會患上呼吸道疾病，所以孕婦生產后，一定要保持房間的通風，家人也要定時開窗換氣。