3、維生素
維生素是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，也是胎寶寶生長發(fā)育必需的物質(zhì)，特別是葉酸、B族維生素、維生素C及維生素A是此期必需補充的。
4、水和無機鹽
懷孕兩個月注意補水和無機鹽非常重要，特別是早孕反應嚴重的人，因為劇烈的嘔吐容易引起人體的水鹽代謝失衡。各種湯、粥、自制飲料和果汁都會對準媽媽有益。
懷孕兩個月的癥狀
1、月經(jīng)停止
懷孕兩個月也就意味著該女性朋友月經(jīng)停止了兩個月。
2、常有惡心、嘔吐的感覺
懷孕兩個月，很多孕媽都時常會有惡心、嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當輕微，有的則是很嚴重。
3、乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感
乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感，這是懷孕早期的生理現(xiàn)象，此外，還會有乳暈顏色變深等。
4、皮膚顏色有變化
能會產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。
5、容易疲倦
懷孕兩個月容易疲倦，常常會想睡覺。
6、頻尿尿急
懷孕后膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。
結(jié)語：相信大家看完以上內(nèi)容之后也是知道了懷孕60天孕囊大小了，也知道了懷孕兩個月的癥狀了，更知道了懷孕兩個月需要注意哪些事項哦。因此，如果準媽媽已經(jīng)懷孕兩個月的話，一定要多注意這些事項哦。
